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- 1、巴马,上天遗落在人间的一片净土
- 2、巴马旅游必去十大景点推荐
- 3、“长寿之乡”广西巴马有哪些好玩儿的地方？
- 4、丹麦这个国家出轨率达到二分之一，是因为什么原因？
- 5、世界长寿之乡——巴马“四趣”
- 6、巴马导游词
- 7、想陪女朋友一起去旅游了，谁推荐几个旅游景点，适合这个季节的，最好详细一点
- 8、巴马旅游景点介绍 景点简介
- 9、广西巴马旅游景点攻略 广西巴马旅游景点攻略是什么
- 10、如何用一段优美的文字来形容广西巴马，让人看了就像过去旅游呢？
本文目录一览：
1、巴马,上天遗落在人间的一片净土
朋友，你到过巴马吗？
“世间的一切，都是遇见。冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，有了岁月；天遇见地，有了永恒。”如果，你曾遇见巴马，你会深深地赞叹，那是上天遗落在人间的一片净土。
巴马，是安于一隅的世外桃源。它位于广西西北部，隶属于广西壮族自治区河池市，至今仍保持着青山秀水、民风淳朴的原始生态景观，素有“八山一水一分田”之称。在这里，天是蓝的，水是绿的，连空气和水都是香甜的，仿佛带着青草上露珠的味道。巴马旅游资源丰富，水晶宫、盘阳河已列入国家AAAA级风景区，喀斯特地貌是其山水形态的典型特征，既有峰林、地下河，更有独特的天坑、天窗奇观。巴马有终年郁郁葱葱的原始森林、有奇幻莫测的被英皇探险队宣称为“天下第一洞”的百魔洞、有风光秀丽的盘阳河……妙在天成的胜景令人流连难返，而更令人陶醉的是巴马水晶宫如梦似幻的非重力水沉积景观，无论是景观精美度、洁白度，还是石毛、石花、晶霜的数量和面积均居世界岩溶洞穴之首。
巴马，是长寿养生的绿色净土。它地属热带季风气候，平均气温20.4度，冬不严寒，夏不酷热，秋不干燥，就算受台风天气的影响有可能会下雷阵雨，但也是一会儿就雨过天晴，清爽异常。巴马空气中富含对人体十分有益的负氧离子，有天然“大氧吧”之称，一般城市空气中的负氧离子为每立方厘米5000个左右，而巴马盘阳河谷和长寿村等地负氧离子高达每立方厘米20000多个，是国内大中城市的几十倍甚至上百倍。巴马物产资源极其丰富，珍珠黄玉米、油茶、香猪、火麻、油鱼等带着朴素乡野味道的地方特产被国际自然医学会推荐为绿色长寿食品，令人不禁垂涎欲滴。巴马独特的自然因素造就了它是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“长寿圣殿”，是世界长寿之乡、中国长寿之乡、中国富硒之乡，被首批列入国际长寿养生旅游目的地创建名单。
玄妙天成，灵秀浩荡之水
盘阳河是巴马的母亲河，它全长145公里，发源于凤山县桥音乡，逶迤穿行于巴马境内，最后一个出口注入赐福湖，其流域内多喀斯特山区，经过长期流水冲蚀，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多姿多彩的自然风光。盘阳河水质清澈，富含对人体健康有益的矿物质和微量元素，沿岸青峰罗列、梯田似锦，村庄隐现，不仅是瑶族、壮族人民的聚居地，也是一条长寿带，据说百岁兄弟、百岁姐妹、百岁夫妻随村可见，故又被称为“长寿河”。
大自然给了巴马鬼斧神工般的神奇赐予，在盘阳河那社乡河段，河道蜿蜒曲折穿梭在广袤原野之中，自高处俯瞰，竟酷似一个巨型狂草“命”字。上天以大地为纸，江水为墨，以神奇独特而又洒脱飘逸的姿态书写了巴马长寿之乡的内涵。命河之水滋养着一代又一代的巴马人，其沿岸百岁的老寿星多达80多人，占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二，而今，河两岸的原始村落已渐渐被一座座农家小楼房取代，但日夜流淌的河水依然在向人们述说着巴马悠远的历史。
盘阳河最终汇入岩滩水库，蓄水后形成延绵数十里的人工湖—赐福湖。狭长的湖面上岛屿星罗棋布，故又有“百岛长湖”之称。赐福湖波光碧影，东岸石山重叠，西岸丘陵起伏，南边四叠泉飞涌，西北睡美人醉卧。这里，青山连绵不断，平湖鸟飞鱼跃，花木四季不败，犹如一卷韵味悠长的国画水墨。
盘阳河不仅造就了两岸秀丽的湖光山色，也给巴马人民带来了生活上无尽的福祉。
别有洞天，桃源奇幻之地
百魔洞和水晶宫，是大自然赐予巴马的瑰丽地下宫殿。
百魔洞位于甲篆乡坡月村，是巴马最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。百魔并非群魔乱舞之意，而是源自壮语“泉水口”的音译。中英两国岩溶地质专家曾对百魔洞进行过联合考察，一致认为该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。百魔洞内钟乳石柱、石塔群挺拔高耸，是几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十几人方能合围。
山有洞则神，洞傍水则活。百魔洞游程可达万米，且洞中有天、洞中有泉，盘阳河伏流在洞中交汇，南洞与北洞之间是个桶形的天坑。洞内外别有洞天，洞内秀水纵横、雾气氤氲，洞外花木葱郁、鸟鸣泉唱，奇观交相辉映，宛如闯入了太虚梦境。
百魔洞水源由于反复进出地下溶洞而被矿化，含有偏硅酸、锌、硒等丰富的矿物质，独特的地貌还造就了这里高强度的地磁。优质的空气、泉水、地磁吸引着无数慕名而来的游客，把这里当做修养身体的乐土，素有“游百魔，祛百病”的说法。
如果说百魔洞的壮丽景观令人叹为观止，那么，巴马水晶宫的奇特与瑰丽只能以不可思议、目瞪口呆来形容了。在我看过的岩洞中，石花洞、七星岩、黄龙洞……，没有一个岩洞比它更让人印象深刻了。
水晶宫位于巴马那社乡大洛村，它集天下艺术珍品于一洞，雪白纯净、玲珑剔透，洞内石笋、石钟乳、石柱、石幔、石帘、石瀑、石花千姿百态，其范围之广、面积之大、数量之多、色泽之白属国内、外罕见，巴马水晶宫也因此被《中国国家地理》杂志评为“最美旅游洞穴”。
进入水晶宫，顿觉凉意沁人心脾，一个晶莹剔透的冰雪世界瞬间展现在你的眼前。雪白晶莹的钟乳石铺天盖地，折叠弯曲的巨大石幔一泻千里，钟乳石上长出细碎洁白的“花瓣”宛如漫天飞雪飘飘洒洒，洞顶连片垂下的晶莹鹅管又宛如珠帘流苏，织就着水晶童话般的梦幻。鹅管景观堪称水晶宫的无价之宝，鹅管色如白玉、质如凝脂，是石钟乳发育过程中最初的形态，它粗细基本一致，自洞顶向下生长，呈空心细玻璃管状，徐霞客描述其“俱长六七寸，中空如管，外白如晶，天成白玉搔头也”。
更令人称奇的是，水晶宫洞穴母岩形成于约2.8亿年前的海底，洞内钟乳石都是有生命的，已经过了约30万年的生长历史，现仍处于生长和发育期。至此，你不得不惊叹大自然的造化，山水之妙是自然之手气韵天成的杰作。
惟仁者寿，寿比岗陵之源
在巴马这片充满着传奇色彩的土地上，蕴藏着无数的宝藏，也孕育了罕见的寿星群体。2017年2月，巴马老人杨申秀的时尚照登上了美国纽约时代广场的纳斯达克大屏，它彰显着，巴马已是世界的巴马。
在巴马长寿村，百岁老人本身就是一个独特的景点，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，无需特意拜访，旅游途中就能遇到不少的当地老人。甲篆乡巴盘屯是巴马的长寿村，全屯五百余人人，百岁老人多达7人，是国际上世界长寿之乡标准的近200倍。
随着近几年游客和候鸟人的到来，巴马在地理环境、自然资源，长寿文化上承载着环境污染、配套不足等诸多问题。巴马，是上苍的杰作，在最不稀缺嘈杂、挥霍和饕餮的年代，其实它需要的是更多一点耐心与平静。
清光绪帝曾为巴马百岁老人邓诚才亲书 “惟仁者寿”牌匾以树乡里，邓诚才为官清廉屡屡建功，六十岁时还参加了“英法战争”，官退为民后还用自己的俸禄购买甘蔗种子送给村民种植，并将腊肉制作之法教与乡邻，造福一方百姓。“仁者寿”的观点是儒家养生思想最为集中而典型的体现，子曰 “知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静；知者乐，仁者寿” ，光绪帝借用了其观点，并在前面加了一个“惟”字，意思就是只有怀有仁爱之心，胸怀宽广的人才会长寿。广西大吏受清帝之命先后给巴马长寿老人赠送了不少寿匾，如“唯仁者寿”、“寿比岗陵”、“春圃烟霞”等，它们都集中体现着中国儒家宣扬仁德的质朴思想。
孟子曾言“吾善养吾浩然之气”， 我想，巴马人杰地灵，是养生的福地，但是不是包治百病的圣地，其长寿文化的核心在于人与自然的和谐统一，保护当地优质的自然环境，借鉴长寿老人科学的生活方式，才是值得我们深思和探讨的养生理念。
朋友，你到过巴马吗？现代社会纷扰而熙攘，你是否一直在寻觅着心中的那一片世外桃源呢？那么，到巴马来吧，相遇一隅世外桃源，邂逅一方纯净天地，任时光，在这里停住了脚步，任岁月，在这里慢慢地流淌。
2、巴马旅游必去十大景点推荐
百鸟岩
洞中水面平如镜，天光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈。洞中歧洞叉道不可胜数，密如蜂房，整个洞仿佛一座装饰华丽、变幻莫测的谜宫。因进出此洞有“三明三暗”处，仿若“三天三夜”，故英国洞穴探险队曾由衷地感叹在洞中探秘可体味在地球上消失三天三夜的感觉。洞内美妙景象好似桂林的芦笛岩，又好像九寨仙境，故游人称之为“水上芦笛”、“洞中九寨”。
盘阳河
巴马盘阳河风景区不仅是壮、瑶民族聚居地带，也是一条长寿带。两岸不仅山青水绿，风光明媚秀丽，而且河水水质良好，富有对人体健康长寿的矿物质和微量元素。因而这一带生活着众多的古稀、期颐老人，其人数密度和长寿环境为世上少有。
百魔洞
百魔洞是一座气势恢宏、高大雄伟的石灰岩溶洞，总游程达5000米，被中英美联合科考队誉称为“天下第一洞”。百魔洞内最高最大的石笋十几个人合围，高度达39米，堪称世界之最。洞中雾气缭绕，变幻无穷，使洞内巍巍景观显得诡秘多姿，堪称“大自然艺术之宫”。洞内负氧离子含量高达每立方厘米7万个，洞内天坑是享誉海内外的天然大氧吧，每年吸引近10万名候鸟人到巴马休闲养生。
水晶宫
水晶宫以全洞洁白纯净、密集分布的石毛发、卷曲石、石花等景观为显著特色，属国内一流的珍稀景观。洞内空气负离子含量很高，达到每立方厘米36000-70000个，为洞外的5-10倍。水晶宫内各类石幔、石瀑布、石花等数十种，其形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞，天下一绝，极具观赏价值和科学研究价值。
巴马长寿村
即甲篆乡平安村的巴盘屯，因全屯515人，百岁老人多达7人，八九十岁的老人占比也非常之高，故名长寿村。游客到此主要以探访屯里的百岁老人为主要目的，沾福气，学习养生之道。
3、“长寿之乡”广西巴马有哪些好玩儿的地方？
被誉为“长寿之乡”的广西巴马有很多好玩儿的地方。请听我详细解说吧。
一、 广西巴马是什么？
广西巴马是近些年因为长寿概念而迅速火起来的地方。它的准确名字叫巴马瑶族自治县，属广西壮族自治区河池市所管辖。多少年来，巴马的百岁寿星比一直居于世界五个长寿区之首，是一个名符其实的“长寿之乡”。
巴马人有多长寿？故事是这样讲的：
村口的一棵老树下，一个八旬老太在泣不成声地哭着：“呜呜……阿妈又打我了……”
路人领着阿婆去责问她的阿妈：“您这么大岁数，怎么还打人？”
阿妈答道：“早上让她去打猪草，她偷懒不去，害得我被婆婆一通臭骂……”
二、巴马人真的有这么长寿吗？为什么？
我认为是真的。还有许许多多的人也相信这是真的，他们就是成千上万的巴马“候鸟人”。
在巴马县盘阳河畔，有一个叫甲篆乡平安村巴盘屯的小村子，这个村子可是一个声名远播的“长寿村”。长寿村向上走近3公里，有一个百魔洞。
过去，长寿村和百魔洞只是一个普普通能的小山村，但现在，这儿到处都是高大豪华的养生公寓。因为在这个地方，长年都有成群结队的“候鸟人”。
这些“候鸟人”来自全国各地，有的住一两月，有的住三五月，住上个三年五年的，更有全家搬来长住的。
过去的巴盘屯，是一个原始、落后的山村，山青水秀，空气清新，没有污染，人们的思想淳朴，也世无争，粗茶淡饭，温饱，不讲侈华，他们日出而作，日落而息，生活休闲，人与自然达成了天然的默契，这种种的因素，自然造就了长期生活在这里的人们一辈子健康长寿。这是很自然的事情。
现在，巴马人把他们的长寿经又上升到了金木水火土的高度了，认为这里的环境因素是地磁、空气、水、阳光、食物，而这五大因素不就是我们古代地理中的阴阳五行，即金、木、水、火、土吗？地磁对应的是金，金又是五行之首，万物之源。有这个理论做支撑，巴马人看来是想不长寿都不行啊。
三、神奇的“巴马现象”
长寿村的长寿现象披露后，大批的“候鸟人”前仆后继，涌入此地。
这些“候鸟人”实际上都是一些病人，大部分都是经过各种治疗不见好转的肿瘤患者，还有一部分糖尿病及高血压等慢性病，初来此地肿瘤患者一般都说自己是糖尿病和高血压。
“候鸟人”大都相处友好，见面都会互相微笑，主动问候。第一句问：“哪里人？”接着就会问：“什么病？”
就是这些不是巴马人的“候鸟人”，发明衍生了匪夷所思的“巴马疗法”。
1、喝百魔洞长生水
盘阳河的水非常清冽干净，有5处流入山洞，再出山洞的“五入地下、五出青山”的经历，河水被整成了小分子团水，含锰、锌、硒等微量元素，有些向量元素恐怕连元素周期表都没有，因此盘阳河的水就成了“包治百病”神水了。他们每天都要用5元一个的空水瓶去百魔洞口灌盘阳河水饮用，每天定时定量，就像婴儿食用奶粉一般。
2、百魔洞口吸氧
“候鸟人”们每天都会按时搬着凳子，到百魔洞前，沿道路两旁依次排开，聊天的、下棋的、搓麻的、打坐的、练功的、吼两嗓子，或者什么都不干，就静静发呆的，应有尽有。
有“专业人士”用“外国专业仪器”检测过这儿的负氧离子：“住的阳台上是4000个到6000个，上海是200个至300个，百魔洞内更高，达3万个到5万个。”这负氧离子是个什么东东，我还真是不知道。
3、百魔洞内磁疗
“候鸟人”还有一个功课就是洞内磁疗，他们或坐或躺，每天要进行几小时才可以出洞。磁疗可是有一点高科技概念的，所以进洞磁疗就得收费了，可以用日票，更多的人是用月票。
这么多稀奇古怪的“巴马疗法”有效吗？
肯定有的，只是有效和无效的比例问题了。就像买彩票有人中奖吗？肯定有，中的人多吗？无答。
要我说，糖尿病和高血压等一些慢性病在此疗养一段时间肯定是有好处的。
四、怎么解决住宅问题
朝圣般集聚于此的“候鸟人”让巴马的养生产业迅猛发展得让人瞪目结舌，高耸入云般养生公寓如雨后春笋般遍地开花。
盘阳河畔的坡月、平安、长寿等村更是拥挤得密不透风。
百魔屯农户的宅基地，早已被外来的民间资本瓜分殆尽。那些投资者在农户的宅基地上建养生公寓，建成后给农户一层让其居住，其余楼层由投资人自主经营30年。满30年后，整栋楼由家户无偿收回。
投资者建好公寓后，他们又将公寓的使用权卖出，10年、20年、30年等。卖不完的推出月租房和开旅店。
百魔洞最早是免费的，是当地人过路的通道，如今也是外来投资者开发承包了百魔洞的经营权。要磁疗吗？请出示门票。
你对住宿还有疑问吗？长期、中期、短期，应有尽有。
五、 巴马风景点简介
巴马是长寿之乡，这是毋庸置疑的事情。如你能来巴马，盘阳河畔的这些景点还是值得一看的。
盘阳河是巴马的母亲河，又称长寿河。盘阳河水质优良，可直接引用。受广西喀斯特影响，它的最大特点是山中有洞，洞中有河，也就是说这条河流着流着就钻进了山洞，流出来后不远，又会流进下一个山洞，如此反复五六次，甚是奇特。盘阳河沿途串起了一系列景点。
1、百鸟岩景区
位于甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下，别名龙虎洞。因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。
盘阳河在上游潜入山里，形成了1000多米暗河后，从此洞流出。洞口宽50米，一石壁把洞口又分成两个。
百鸟洞洞深500米，蜿蜒曲折，洞中水平如镜，深不可测，洞中还有圆形天窗，阳光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈。洞中叉洞不可胜数，密如蜂房，洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫
2、长寿村
广西巴马瑶族自治县甲篆乡平安村巴盘屯，正宗的世界五个长寿村之首。
巴盘屯比较规整，河流右侧山脚下都是民宿和餐厅，当地生意都是围绕着养生进行，满街都是养生疗法馆、提供给候鸟人的民宿、提供包餐的小饭馆、各种养生的草药摊等。
3、百魔洞景区
百魔洞和长寿村相距三公里，位于甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。
1987年，中国和英国的岩溶地质专家对百魔洞，进行了联合考察，认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。
成千上万的“候鸟人”来长寿村的终极目标就是来百魔洞喝水、吸氧、磁疗。
4、三门海景区
三门海和百鸟岩类似，两者相距20公里车程，属于地下河天窗地质景观，三门海景区很大，天窗多达7个（开放3个）。因为山中有洞、洞中有海、海中有门，由此得名三门海。三门海景区不是巴马县，而是相邻的凤山县。
5、长寿水晶宫景区
水晶宫景区在巴马县那社乡大洛村牛洞屯，和百魔洞相距35公里。
为国家AAAA级旅游景区，《中国国家地理》杂志对水晶宫的评价是“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国已开发的旅游洞穴中最美的一个”。将其列为七大最美的旅游喀斯特洞穴之一（广西巴马水晶宫、贵州织金洞、重庆武隆芙蓉洞、重庆丰都雪玉洞、湖南张家界黄龙洞、湖北恩施腾龙洞、北京石花洞）。
4、丹麦这个国家出轨率达到二分之一，是因为什么原因？
这个肯定是因为当地的开放程度不一样，可能在当地人的思想当中，出轨并不是一件很难看的事情，只能说是大家都是这样的想法，所以也没有谁指责谁。也有可能是当地的什么特殊的习俗，虽然在我们看来不好，但是习俗确实允许的，这种情况很多，各种各样奇怪的习俗，世界上都存在，只有你想不到的。
我们在生活中谈到出轨的问题，大多数人都会认为一些比较发达的欧洲国家的情况是比较明显的。因为这些欧洲国家的人们思想比较开放。自由奔放也许是这些欧洲国家出轨率比较高的原因之一。今天我们就来讲一下欧洲范围内出轨率最高的国家，丹麦。
丹麦是发达的西方工业国家，国家经济发展非常的好，在2012年时统计的人均国内生产总值大约达到了5.6万美元。可能我们对于它的印象还停留在哪个童话王国了，因为我们很多人都读过安徒生的童话故事，而他就是丹麦人。
在丹麦的生活节奏较慢，也就是说生活的会比较轻松惬意，但是当地的生育率却并不是很高。所以从人口数量的角度考虑，政府就会派一些公益广告来鼓励国民生育，希望人们能够提起孕育下一代的热情。来巴马旅游，我们经常可以看到这样类似的宣传片。
说到这个国家公民的开放程度，可能你都难以想象，这里的人有对自由非常热烈的向往，他们比较开放，无论生活习惯还是文化氛围，都是那种随遇而安的感觉，这可能也是导致这个国家出轨率比较高的原因，自由奔放是他们的特点。
5、世界长寿之乡——巴马“四趣”
周大开
第一次到世界长寿之乡的广西巴马瑶族县，第一次近距离体验这里的“四趣”，至今想来仍余味无穷，还想再去重品一次。
一趣:汉族男儿成“假男”
壮观的巴马瑶族长桌宴
那晚是“巴马文旅论坛”长桌宴，200多人排成四个纵队，相邻两队对面而坐，但见餐桌上火锅热气升腾，锅两旁笑面相向。
大家正举杯谈笑间，随着一阵歌声，厅门处靓现一队如花似玉的美女，个个手中端着大酒盅，人人嘴中唱着劝酒歌，我们的眼睛还没转动过来，酒香人香早已飘到跟前，她们分工明确，抓的抓人，倒的倒酒，由不得你拒喝！
左有美女嗨歌 右有美女喂酒 真是爽歪歪！
美女们劝酒方法非常独特，一边让客人端碗喝酒，一美女一边手拿精巧竹槽横放你酒碗边沿，另一美女却手提米酒通过竹槽另端不断添加，如此边喝边添，灌得你举手投降！
旁边几男看傻眼，几欲拒喝当逃兵，这些美女真了得，首先端碗一口净，哈哈，只得坐下听摆布！
瑶族帅哥和美女 左右夹击待客人
坐我身旁、来自京城、身材高挑的林丹美女，或许以为自己能够喝它半斤八两吧，端坐那里“我自岿然不动”，待到“集团军”美女劝酒团围住她“轰炸”时，没喝两下她就大喊“停停”，一边张嘴伸舌做着哈气吐酒状，一边猛摇香手欲扇酒气散！
我暗自庆幸，幸亏大部队到来之前，我将酒杯推至对面哥们面前，赶紧拿碗盛满饭菜，装模作样地吃得津津有味，方才躲过了“一劫”！
二趣：“刀山火海”也敢蹚
文艺晚会上，主持人介 绍:“咱们瑶族人练就了上刀山、下火海的硬功夫。下面请大家欣赏！”
如此真刀山 看着就吓人
话音刚落，只见广场边竖立着一根近10米高的粗壮木杆，两排在夜灯下闪着白光的钢刀，刀刃一致向上，刀与刀等距离地成竖状被牢牢地固定在木杆上。
表演者为消除观众以为他作弊疑惑，现场随机叫来一男一女两位观众检验刀锋，两位观众用手试摸后均大喊:“好锋利啊！”
表演者为了进一步证实钢刀锋利，从现场观众手里要来一瓶矿泉水，双手捏住两头，对准刀刃一划，矿泉水瓶立马一分为二！
熊熊燃烧火 看着都害怕
精彩正式开始，只见表演者双手抓住头顶两刀，身子轻轻一跃，整个人像燕子般就轻飘飘地落到了第一层刀刃上！然后他时而左脚上移，时而右脚上移，双手也随着同时上移。有时他单脚踩刀，另脚抬举，有时又双脚踩刀，双手挥舞，做出各种不同动作，引来场上不断的喝彩声、鼓掌声！
更难以思议的是，表演者表演“下火海”时，距我很近，我坐在场边，他拿着那烧得通红的铁犁头绕场行走经过我面前时，分明一股热浪向我扑来！
看着玩家家 你来试试看？
但见表演者把通红的梨头放在地上，用嘴吹两吹，用手扇两扇，然后用脚从上往下踩滑下去，一股烟雾腾起的同时，一股明显的肉焦味钻进了我的鼻孔，旁边阿姨赶紧用手猛扇这难闻的味道！
我以为表演者的脚烧坏了，哈哈，只见他抬脚给观众遥看，脚板一片漆黑，不见任何异样！正惊异，他在地上轻轻跳两跳，又到另一边表演同一个动作了！
红红的犁头，那么高的温度，明明在现场看见他踩上去；明明在现场闻见了焦糊味，他却安然无恙，到底啥窍门？至今未明白！
三趣：哼哈学跳竹竿舞
晚会结束，一群观众涌进舞场，纷纷拉住竹竿舞女教练竹竿舞。
优美的巴马瑶族竹竿舞
舞场中央，但见六位帅哥分成两排，每排三人，每人左右手各抓竹竿竿头，平行而放的六根竹竿两头下面，垂直方向长长地各放着一根粗大竹竿。随着场上乐曲响起，帅哥们左右手一起摆动，相邻两根竹竿时而合拢，时而分开，“哗哗哗”竹竿声声，女牵男脚下跳动，你没经过专业训练，哪怕有美女牵手带跳，要么不时被竹竿轻夹，要么不时踩踏竹竿，场内飞扬嬉笑之声，场外传来喝彩鼓掌，置身在这氛围之中，那才叫带劲！
老外忍不住 跟着跳起来
首场学跳失利，几位帅哥不服输，缠着美女从头来。见他们此双手紧抓彼双手手，不知是手拉手倍感美女温，还是近距离闻吸美女香，虽两眼紧盯脚下竿，双脚就是不听话，左摇右晃呈醉态，不是左脚踏到美女跳竿脚，就是右脚踩上帅哥握竿手，越慌越出错，只差人摔倒，场上竹竿全停下，帅哥美女目光聚，嘻嘻哈哈飞扬起！
四趣：身材矮小倍聪颖
瑶族美女主持人
巴马瑶族美少女 含情脉脉挑担来
瑶族歌舞美 瑶族女更美
巴马人长寿秘诀之一——沐浴世界少有的朝霞和夕阳
巴马人长寿秘诀之一——世界少有的空气和水质
您看看，一位临时拉上场的瑶族青年，竟有如此难以想象的水平，不由得您不服啊！
巴马长寿老人
走马观花看巴马，仅仅发现上“四趣”，如果深入大考究，不知还有多少趣！
（本文原刊发于《天涯新观察》）
6、巴马导游词
巴马导游词
作为一名专门为游客提供优质服务的导游人员，编写导游词是必不可少的，导游词可以帮助旅游者欣赏景观，以达到游览的最佳效果。如何把导游词做到重点突出呢？下面是我帮大家整理的巴马导游词，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
巴马导游词1
巴马瑶族自治县位于广西西北部，东临大化瑶族自治县，西邻百色市凌云县、右江区，南与平果、田东、田阳县接壤，北与东兰、凤山两县交界。地处云贵高原向桂中平原过度的斜坡地带，地势西高东低，海拔大多在500—800米之间。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。属南亚热带至中亚热带季风气候区，年均日照总时数1531.3小时，年均气温18.8℃—20.8℃，全年无霜期338天，年均降雨量约1600毫米，相对湿度79%。这里空气中负氧离子含量丰富，根据专家仪器检测，空气中负氧离子含量每立方最高达20xx0个，比一般内陆城市高出几十倍。全县总面积1971平方公里，辖9个乡1个镇，103个行政村，4个社区。总人口为25万人，壮族、瑶族、汉族分别占69.40%、16.83%、13.64%。
1949年12月1日，万冈解放，成立县人民政府，1951年8月，撤销万冈县制，其区、乡分别拨入凤山、东兰、田东、田阳县，1956年2月6日，成立巴马瑶族自治县，疆域以旧万冈县地为主，属桂西壮族自治区百色地区，1965年8月1日，改属河池专区(1971年为河池地区)，现辖燕洞、所略、甲篆、那社、西山、东山、凤凰、百林、那桃9乡和巴马镇。
巴马是革命老区，具有优秀的革命传统。巴马是百色起义的发祥地，是邓小平、张云逸和韦拔群等老一辈无产阶级革命家生活和战斗过的地方，是右江革命根据地的主要组成部分和腹地，在中国革命史上曾留下辉煌而厚重的一笔。从20xx年代开始，巴马各族人民在中国共产党的领导下，开展了如火如荼的革命斗争，为中国革命的胜利作出了重大的牺牲和贡献。据资料统计，从1923—1949年，巴马在历次革命斗争中共牺牲1251人，被追认为烈士885人。按1949年户口人口统计，平均每7户就有1人为革命牺牲，每9户就有1位烈士。
巴马是举世闻名的“世界长寿之乡”。 巴马人的长寿现象源远流长, 1960年秋，武汉医学院长寿科学研究所专家根据广西区卫生厅和公安厅提供的线索，首次到巴马作长寿考察，巴马的长寿现象引起了国内专家关注。经过多次深入实地考察认证，1991年11月1日，国际自然医学会会长、日本长寿专家森下敬一博士在东京召开的国际自然医学会第13次年会宣布巴马为世界第五个长寿之乡(第五个被发现)。20xx年国际自然医学会成功举办了巴马首届国际长寿学术研讨会，并授予巴马“世界长寿之乡”认定书,这是国际自然医学会唯一颁发的一份世界长寿之乡认定书。国际自然医学会会长、日本著名学者森下敬一博士称“巴马是人间遗落的一块净土”。长寿探秘已成为巴马吸引世人眼光的焦点。
巴马是广西的旅游名乡。除长寿资源外，巴马的生态旅游资源丰富而独特，境内有号称“天下第一洞”的百魔洞，“长寿宫”和“水上芦笛岩”百鸟岩为代表的岩溶洞群体及天坑群，有逶迤绚丽的盘阳河风光和湖光山色的赐福库区千岛湖风光，寿乡探秘游已列为广西十大旅游精品之一。另外，红色旅游资源极其丰富，是国家规划实施的“百色风雷，两江红旗”红色旅游线路的重要组成部分，境内有红七军二十一师师部旧址、韦拔群同志牺牲地香涮洞等一批著名的旅游景点。小平足迹游成为巴马发展旅游业的又一重点和看点。
巴马是“中国香猪之乡”。巴马是香猪原产地，香猪个小体圆，皮薄肉细，胴体精瘦，肌肉鲜红，肌纤维细嫩，脂肪营养丰富，素有“一家煮肉四邻香、七里之遥闻其味”的美称。巴马香猪具有悠久的饲养历史，早在宋朝就已作为贡品进贡皇室。1995年3月，巴马被国家物产经济专业委员会命名为“中国香猪之乡”。
巴马是一个天然的大“氧吧”。巴马空气中富含对人体十分有益的负氧离子，一般地方空气中的负氧离子为每立方厘米5000个左右，盘阳河谷和一些长寿村屯每立方厘米高达20xx0多个，是国内大中城市的几十倍甚至上百倍。
巴马是少数民族聚居区。境内居住着瑶、壮、汉、仫佬、毛南等11个民族同胞，民俗民风淳朴，瑶族文化艺术十分丰富多彩，素有“有瑶无处不有鼓、有鼓无处不有舞”的说法。巴马有番瑶祝著节，壮族三月三歌节等。祝著节，家家杀猪宰羊、蒸五色糯饭，男女老少身着盛装，群集庆祝，唱笑酒歌把盏传情，跳铜鼓舞欢庆丰收，韵味浓烈。三月三歌节，青年男女带五色饭和红绿鸡蛋，成群结对赶歌圩。来到巴马，你还能看到蓝靛瑶抛绣球，土瑶射弩、打陀螺等古朴的风俗。
巴马导游词2
巴马长寿村即甲篆乡平安村巴盘屯，是桂北山区中一个神奇而美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，多数老人无疾而终，是著名的“世界长寿之乡”。来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾福气、探寻养生之道。
这个小屯子背倚青山，盘阳河绕村而过，走过一座石拱桥一条小路便可进屯，风景十分优美，据说当地的空气和水有延年益寿功效。长寿村最大的亮点就是那些百岁老人，每个年过百岁老人家门口都有小牌子，上面写着他们的年纪和出生年月。其中，年纪最大的黄卜新老人生于1898年，今年已有115岁了。如今这些老寿星们坐在家中，每天都有游客排着队来探访他们：按照当地的习俗给老人送上红包，请老人摸顶赐寿，与老人合影留念，还可以和老人聊聊天，听听他们的长寿之道。
来长寿村游玩，可以住在巴马县城，乘车或包车游玩巴马县的各个景点，也可以住在长寿村附近，这里的房间50—80元/天，很实惠。许多人慕名来到长寿村探寻长寿的秘诀，因此也诞生了一批“候鸟人”，他们在长寿村或者附近的月坡村租下房子，来这里过冬或者长居一段时间养生。于是也应运而生了月租的房间，500—700元/月不等。
到达巴马县城后，可以首先去百鸟岩乘船游览地下河溶洞，然后去巴马长寿村拜访老人，之后在村子附近走走，欣赏山水。最后前往百魔洞，这里除了看喀斯特溶洞、地下河，据说空气中负离子含量很高，长寿村里的老人大多饮用这里的山泉水，常有“候鸟人”在洞里锻炼身体。
巴马的餐饮业不发达，集中在县城寿乡大道北段，在长寿村吃饭较县城贵些。基本每家店都能吃到巴马的特色菜，香猪、油鱼、火麻、珍珠黄玉米等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝尝。
巴马导游词3
各位游客：
你们好，欢迎你们来到河池旅游，我是你们的导游xx。
广西巴马长寿村历史上曾是闽粤的转口贸易重要地、有“小香港”之称。原来历史上汀江绕出峰市口后，即来到名闻遐迩的“棉花滩”，可见两岸石壁耸立，河道陡窄，狭小处仅10米宽，状如壶口，江水如箭穿越“棉花滩”礁岩直泻，浪花翻滚如棉絮团团，素有“十里棉花滩，江水自天来”的航道0之称，紧扼汀江出口。因此，汀江上游的船只到此，均须在峰市起岸，然后肩挑十里过山，再在韩江上游的埠头———大埔石市落船。出峰市镇，沿河谷下降，不久可以看到河谷对面山腰水渠有水溢出，形成一大片人工瀑布，观赏间，前面出现棉花滩大坝和地下控制室的分路牌，顺着地下控制室的方向山路盘旋下降，转过一个山角，眼睛突然一亮，一座百多米高的大坝就出现在右方的河谷中。初见这大坝，真有震撼的感觉，当年乘船过葛洲坝船闸时才有这感觉。一行人把车停在地下厂房前面的宽阔处，涌到坝前的公路桥上观赏、拍照。汀江水已被头顶上的大坝锁在上面，坝下已十分安静，只可见一小部分河水打着旋从水电厂的出水口静静涌出，顺着还依稀可见险滩怪石的河床流向下游，而下游几百米处，便是永定河的河口，永定河水也在这里汇入汀江，自此一路不回头，穿山过岭，进了广东界石市。青溪水库和青溪水电站，过茶阳，到三河时，进入韩江又汇入了梅潭河水和发源于紫金县的另一大支流梅江，简称三河浩浩汤汤，奔向潮汕平原，汇入大海。
巴马长寿研究所张副所长对记者说，巴马人长寿的原因，既有基因遗传因素，更重要的是盘阳河的水以及独特的“食谱”和“天然氧吧”。据悉，巴马人的祖先大多数来自外地，个子不矮，女子都很漂亮，这与历史上几次民族同化有关。历史上的同化与近代的闭塞，使巴马人形成天然封闭半封闭状态，传染病传入和原发病都很少。在同化中，神秘的长寿基因悄然“潜伏”下来。研究人员曾对巴马现有的74位百岁老人进行调查，发现68%的百岁老人属于长寿家族。巴马人长寿的原因是综合性的，简言之，巴马在空气、饮水和食物三方面具有其他地区无法比拟的优势。山乡空气清新，富含负离子；饮水方面，巴马的河水和泉水，多数经过数千米的伏流才露出地面，从不同的地层中融入了有益于健康的硒、锶等微量元素，长期饮用能调节生理机能，起到延年益寿的作用。食物方面，巴马人终生吃大米粥和玉米粥，或两种米的混合粥，世代吃粥，堪称“粥食长寿乡”。在巴马的百岁寿星中，患心血管疾病的只占3%左右，而肠癌则从来没有过，专家们分析，这同巴马人食用火麻油（即—油）有很大的关系。火麻油味道清香，油而不腻，含有油酸、不饱和脂肪酸、亚麻酸等多种营养成分，可以润燥滑肠、滋养补虚、降低血压和胆固醇，防动脉硬化和冠心病。所以火麻油被誉为“长寿油”。
巴马导游词4
广西巴马成为目前世界五大“长寿之乡”中，唯一一个百岁老人呈逐年上升趋势的长寿乡。目前，国际公认有五大“世界长寿乡”。它们是前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔班巴、中国新疆的南疆一带以及中国广西巴马。1991年11月，国际自然医学会世界长寿之乡调查团认定广西巴马为“世界第五长寿乡”。国际自然医学学会会长、日本医学教授森下敬一博士于20xx年11月12日向广西巴马瑶族自治县人民政府正式颁布了“世界第五长寿乡”的证书，巴马成为世界五大长寿乡中第一个获此证书的长寿乡。
现拥有24万人口的巴马瑶族自治县，1956年拥有百岁老人15位，1958年拥有百岁老人18位，1979年拥有百岁老人50位，1990年拥有百岁老人72位，20xx年拥有百岁老人76位。
国际自然医学会名誉会员、广西巴马长寿研究所所长陈进超称，长寿调查团多年调查统计数据显示，广西巴马长寿乡百岁老人一直呈上升趋势，而与此同时，被联合国命名的另外4个“世界长寿乡”的百岁老人呈逐年下降趋势，有的甚至已经难寻百岁老人了 !
巴马导游词5
欢迎大家来到这!我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下。
“百魔”，壮语为“泉口”，因百魔洞靠近盘养和出水口，洞口有泉水，泉水边的壮族村落叫百么村，洞名便取名“百魔”，也体现其神奇瑰丽的色彩。
百魔洞位于巴马县甲篆乡,1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身。
该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。
洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱达39米，实属“天下之最”。
此洞洞中有天窗，南、北洞间，是个桶形的通天洞，洞周围峭壁垂直，高达百米，洞底方圆20亩的橙果园，堪称“世外桃源”。洞边有曲折小路可攀援而上。登临“天窗”，俯瞰空谷，忽觉那一株株高出人头的`果树，恰如一列列伏波的幼苗，依偎在大山古洞的旷袤深邃中。南洞的二、三楼洞的皇帝宫殿、迷魂宫更加瑰丽多姿，有的如帆出海，百舸争发;有的像群仙席地，各具形情;有的如卧室装饰，枕被俱全，壁上挂镜闪闪发光，不啻鬼斧神工，天造地设。
洞底生长着各类中草药材，天窗崖上世代居住着高山土瑶，有曲折小路可攀沿而上，百魔洞正是瑶寨的唯一出寨通道。洞前盘阳河源头绿水莹莹，洞中天坑百草园郁郁葱葱，底层有暗河涌动;顶层是玉帝寝宫，富丽堂皇，在已开放的醒狮扬威、万里长城、庐山飞瀑、龙宫银柱、烟霞圣地、凤凰拜观音等等景点，那千姿百态的丰富景观，简直令人目不暇接。洞内所有均为几亿年岩溶发育的结晶，堪称“大自然艺术之宫”
巴马导游词6
百魔洞位于巴马瑶族自治县甲篆乡，我们从县城乘车约一个小时即到达。百魔洞有一个十分宽敞的洞口平台，可供人们休闲、停车。来到洞口，一股凉风便从洞内迎面拂来，使人顿时感到心旷神怡。走进洞来，一座酷似“观音菩萨”的极大的钟乳石便屹立在我们的面前，让人有一种神奇的感觉。绕过“观音菩萨”，眼前豁然开朗。只见洞庭宽广，彩灯闪烁，景物奇丽壮观，仿佛就是一座天然大舞台似的，美丽极了!
我们随着导游的指引，在洞内迂回曲折的小径上前进着。走了三四分钟，便来到了一个宽广无比的大天窗下。天窗的景色可美啦!仿佛就是群山环抱中的一颗星。穿过一个狭窄的洞口，我们来到了“地下城堡”美丽的大洞内部。洞内洞孔繁多，洞孔相连，真可谓四通八达!环视洞内景物，大都造型精美。那岩顶呈大拱弧形，仿佛就是一个大锅盖从天而降，别有一番情趣。洞内琳琅满目，形态万千的钟乳石将洞穴巨大的空间装饰得美不胜收。在彩灯的照耀下，姿态万千的钟乳石尽收眼底。有的像展高飞的雄鹰;有的像昂首挺胸的士兵;有的像张牙舞爪的飞龙;还有的像饱读诗书的秀才。让人叹为观止，不得不为大自然的鬼斧神工拍手称奇。洞内有泉水，有天窗，形态各异的大小石柱、石笋数以千计，宛如雨后春笋，错落林立。尤其是一根高40多米的“直通云霄”的巨大石柱，壮观绮丽，实属罕见。在一汪泉水的旁边，一只栩栩如生的石狮子引起了我的注意，这只石狮子脚踏“梯田”，正张着血盆大嘴，伸着一条前腿，津津有味在喝着这甘甜的泉水。抬头仰望天窗，丝丝缕缕的阳光照射在我的身上，忽然，我发现了一只酷似恶狼的钟乳石，它正抬头嗥叫着，这情态真是栩栩如生。
夕阳西下，我们依依不舍地离开了美丽神奇的百魔洞。我爱美丽神奇的百魔洞，更爱生我养我的家乡!
巴马导游词7
各位旅客，大家好!我是东莞旅行社的导游——刘安华。今天，我们来到广西巴马的百魔洞游览。
这里有形状各样的石头和奇异的花草树木。这些石头并不是人工造出来的，花草树木也是从古代传下来的。
进了百魔洞，就看见了一个大石柱，这个是许愿石。大家可以先对着大石柱许下自己的心愿，再摸一摸它，过几天，你的心愿就可以实现了。
大家再往左边看，那里有一个“猪八戒”在低着头啃着西瓜，我们仿佛能听到它吃西瓜的声音。上了楼梯，大家可能看见一个几米长的石头玉米，高高地立在我们的面前。旁边，有一位新娘挽着新郎的手，新郎好像在给一个远方的朋友打电话说：“快来参加婚礼呀!”
绕了半圈，出来了百魔洞。再往前走，在不远的地方有一棵古老的树，听说它已经活了几百年了。但是它还是保存得那么很好，真了不起啊!
现在，大家可以自由活动，一定要注意安全，不要随意乱扔垃圾，也不要故意损坏公物。百魔洞还不止这些，大家也可以到别处参观。
我也要跟大家说再见了，再见!
巴马导游词8
巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县,位于广西西北部，全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，总人口24.12万人。与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。
巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。巴马最高处海拔1216米，最低处221米，一般在600至800米之间，境内盘阳河自北向南悠然而下，将石山带和土山带一分为二，恰似银河系牛郎，两岸相望，很为奇特。巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4℃，年无霜期337天，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人。
巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，20xx年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。 巴马也是“中国香猪之乡”。20xx年，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
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7、想陪女朋友一起去旅游了，谁推荐几个旅游景点，适合这个季节的，最好详细一点
杭州乌镇~~~还有一个是我最近看到的一个旅游攻略
800元.5天.湖南凤凰游.
虹桥上观沱江
如果你对凤凰感兴趣，首先，需要安排一下时间，尽量不选择五一，十一的黄金周去（话说现在已经取消五一黄金周了是吧），还有就是端午，中秋，清明这些新增添的节日，还有学生的暑期假期，我给出的理由如下
1.人多 在这些节假日里，参加旅行社去凤凰的人会很多，相信你不希望在这个宁静的古镇度假的时期里看到熙熙攘攘带着小黄遮阳帽的游客被许许多多叽叽喳喳的导游带着乱撞吧
2 贵 在这些节假日里，上涨最快的要数古镇里面酒店和旅舍的价格了，从几十元涨到一百多元，一般的话都是上涨一半左右，潜在价格上涨的项目还有后面介绍的一日游旅费，
减去这些因素后，我所推荐的凤凰最佳旅游时间是五一前后，八月底，九月初和十一前后，我安排的旅游时间就是在五一后的一个星期
好啦，帮大家确定好时间，现在该考虑车票了
车票：武汉到怀化 可以选择k337票价99元左右，最便宜和快速的车次，车上环境很好，乘务员服务也不错
订好车票了，下面就是其他的准备工作，可以从一些论坛或者博客了解当地的一些地理风俗情况，建议可以学一些当地人的语言，就是凤凰土语，旅游和食宿，购买纪念品的侃价都有帮助，下面我引用当时写的小说简单介绍一下在怀化到凤凰途中学习到的方言
然后是一些在凤凰苗族村寨里的禁忌，不能随便摸小孩子的头，不能随便和年轻女孩或老人讲话，在苗寨里面不能吹口哨 不能打伞进屋 。很多很多，在这有点记不清了，我就说这些比较重要的吧
行李里必须要带的物品：治疗中暑，发烧，腹泻的常备药品，雨伞，拖鞋，厚点的衣服
准备好了行李，出发吧
沱江小桥
到怀化后出火车站后在广场就有到汽车站的公交车，1元（但其实汽车站离火车站也相当近，坐车5分钟也不用就到了，打的的话7元左右，走路15分钟就行了）。在汽车站一般会有直达凤凰的中巴，31元，车上放着过时的港产片VCD。开车时间好像就不太保证，趋向于人满才开。所以要选择车里面人多的坐，路上大概开2.5个小时，路上的风景很好，一片片的绿色的橘树林子在山峦间随着微风起伏，如果有停车机会的话推荐一定要在公路边的果农小摊买上几斤橘子，你会发现这里的橘子竟然是那么的好吃.
三个小时后到达凤凰沱江古镇的汽车站，时间大约是下午五点，下车后一个很实在的大妈把我带到了一个沱江边的旅店，就是传说中苗族人居住的吊脚竹楼，进去看了房间，非常干净，电视，卫生间，空调一应俱全，房间布置的很温馨，很价钱也很合理，非节假日标间是60RMB（是讲价后的价钱，店名好像是竹楼客栈）
这就是我当时住的地方，在虹桥边上的竹楼客栈，房间的墙壁和地板都是竹子做的，当时的价格是六十元一天，到节假日是八十
下面是网上的一篇帖子，说的是凤凰的住宿，对去的同学会很有用，我拿来用一下
去凤凰游玩住在沱江边上的客栈是最理想的，最好是临江的，这样你推开窗户就可以看到宁静的沱江了，刚到虹桥，你就会看到沱江边上到处都是临江的客栈，淡季你根本不用为住处担心，去了尽情的选吧，直到满意为止（每逢星期五/六/日人就相对多一点），一般在30--60元/人。黄金周时间比较贵，150到200元/人左右，并且不容易订到房，一般都是要先交订金才会留房间。 凤凰的旅店很多，包括私人的和公家的。我个人以为应该住在旧城的尤其是江边的私人旅馆，这样才能深刻地体会当地的风韵。 凤凰的民居客栈： 1：汇宾客栈 13574386920 在正沱江边上的吊脚楼，打开窗子就可以看到沱江水 2：江边客栈(0743－3222920，13974306603)，标准间30元/间，二人间15元/床。 3：凤江客栈15974326997 4. 沱江人家客栈，和黄永玉画室一墙之隔，位于虹桥下游夺翠楼边，因为突出一块阳台正对虹桥，下临回龙潭，是观赏虹桥和夺翠楼的绝佳位置，￥20/人（旺季涨到50－100元/人，独立卫生间24小时热水（煤气热水器）。主人包忠文和老伴慈祥、善言，回龙阁13号 0743－3224558
蒙蒙细雨中沱江边的水车
如果你不累的话，可以在晚上逛逛江边的小摊，很多不知名的小吃，水果，还有纪念品，会多的让你眼花缭乱，逛累了，回到旅店，冲个澡，就可以睡觉了，第一天的行程到此结束
第二天，起个早，就可以踏上古镇的寻觅之旅了，城中主要是一些商店，旅馆，饭店，没有什么目的地，就是闲逛，不知为何，去过很多古城镇，却没有一处像凤凰这样有趣，你会在毫不经意间便产生出眷恋和庸懒的情绪，并且对她心生眷恋，沉醉而紧觉害怕失去。走在城墙上，一边是店铺，一边就是沱江，时上时下，过道里全是各色旅行者们，不乏小情侣，他们牵手经过我身旁，恍若隔世。
雨中的小路
如果你能和自己爱的人在雨中的古镇巷陌里走走，心情可能会比当时我记述的还要有感觉，凤凰确实是一个充满莫名的爱和感动的小城
记得当时买的最多的就是路边老奶奶拿着竹篮卖的橘子，水分大而且非常甜，还有种特殊的清香，是当地的特殊品种，确实很好吃，还有桥上小女孩卖的新鲜杨梅，两块钱一小碗，酸甜很好吃。价格：猕猴桃1-1.5元/斤。桔子1元/斤，
在路边的小店或小摊你可以选择一些具有民族特色的商品，如苗族刺绣、苗族银饰及当地的蜡染制品。有兴致的女孩也可选件当地的蓝布印花褂穿上逛一逛凤凰的老街，还可以去看看姜糖的制作，这可是有着百年历史的，有兴趣可以买点尝尝，价格大约是20块钱一斤如果按袋子买的话是10元3——12袋价格不等。主要是看牌子和大小。牌子决定了味道。有老姜新姜之分，老姜的辣些， 新姜的不刺激。老姜的才做出来的时候很刺激，吃到爽死。另外就是10元3袋和6袋味道没差，6袋的比较划得来。刘氏姜糖、熊氏姜糖、张氏姜糖，这几家比较正宗。最好买那么精品包装的好些，像那么简包的就不是那么卫生
下面推荐的是一些有民族特色的纪念品，附上他们的价格仅供参考哦
蜡染作品，一般蜡染花布的颜色较为丰富，一幅大约20元左右；
蜡染土布，由工艺师用蜡在土布上画图，颜色局限于白和蓝，一幅小件作品大约20-40元左右；蜡染T恤15-20元/件
凤凰扎染：扎染一般比蜡染价格要稍贵一些，小件的扎染作品，如头巾（3-10元/件），较大的扎染方布（50-70元）。
凤凰银器：古城区内银饰较多，作工精巧，款式多样。因款式和做工不同而价格不同。按重量算的有3元/克、8元/克、10元/克等，按件算的15-60元/件，一般来说按件算的性价比要高。
民间剪纸（虹桥旁边有一位剪纸老艺人）作品，按图案的复杂程度来定价格（2元、3元、5元等）。
编织花带，较窄的机械编织的5-7元，手工编织15-20元；较宽的机械编织10-15元，手工编织25-40元。
古城里不大，如果全走起来，不到三小时可以走遍它的大街小巷，但真正体会起来，那就需要慢慢的走走了.
从早晨逛到中午，逛了这么多，中午可以吃饭了，古城吃饭的地方集中在两个位置
永丰桥步行街（虹桥前的那条街），炒菜，荤菜15-55元，素菜3-10元，每人10-20元，味道很好，还有江边的小餐馆可选择，价钱稍贵，两人50-80元，但也可以接受，当时在江边的小餐馆吃饭，是一个苗族家里十六七岁的小女孩给我们端菜，穿着苗族的服饰，很清秀，我还和她聊了几句。
江边炒菜小吃特色 罐罐菌炒肉 20元、血粑鸭20-40元、酸菜鱼
虹桥南面走5分钟左右，有一条街，到晚上烧烤很多，各式烧烤价格还算合理，牛肉串，两块钱一串，味道不错，可以尝尝。还有很多炸的串，有鱼，蟹等等，一元到三元不等，一般吃烧烤一人20元消费足够，最好吃的是酒酿汤圆，一元一碗，芝麻做的馅料，很好吃。
下午可以去逛逛古城里面的文化古迹，门票如下，东门城楼，虹桥艺术馆，万寿宫沈从文故居，熊希龄故居，杨家祠堂，沱江泛舟，，崇德堂通票门票138元
这些景点有些都是后来建设的仿古建筑，没什么意思，建议可以选择取消参观，如果想在沱江上泛舟，顺便去看看沈从文墓的话，可以在虹桥的江边租船，一般价格就在20元左右，记住不要被船夫很高的开价吓晕，一定要砍到二十才能罢休.
我们一起泛舟，然后渡过水流湍急的浅滩，在过浅滩的时候船夫会下船拉纤，你如果感兴趣的话可以尝试，在船上船夫还会邀你和他拉歌，你随便唱什么好了，别看船夫是土生土长，但是流行歌曲说不定比你会的还多，记得当时我憋了半天，憋出来个纤夫的爱和大花轿，唱的贼难听，哈哈
这里有个小插曲，漫步在古镇黄昏的时候，夕阳下，在石桥边，七八个学生打扮青年在桥底下坐成一排，有人抱着木吉他，有人捧着小鼓，有人拿着三角叉，一起唱着大家熟悉的情歌，在他们前面放着一个塑料的乳白色小箱子，游人们路过，侧目，放下一枚枚硬币，我在想，如果我吉他弹得好歌唱的好，这种小生活真的挺惬意哈哈
傍晚，沱江在夜色和余晖交映下更加妩媚动人，这时候逛小镇，会有不同的感受，晚上洗了个痛痛快快的澡,我决定享受下久赋盛名的凤凰夜景,凤凰的夜景确实不错,正个古城笼罩在辉煌的灯火中,显的金碧辉煌,像璀璨的明珠,江这边是采风的游人,江那边是风格各异的酒吧,别具特色,而江中有载着愿望的河灯,这是每个来凤凰的人晚上必做的一项活动.累了的话可以坐在跳岩上把脚伸进冰冷刺骨的水里,悠闲欣赏着两岸的美景和酒吧不段传来悦耳的歌声。
晚上路边的阿姨在卖祈福的纸船，因大小而价格从五元到几十元不等，可以砍价
晚上回去旅店的时候大妈就热情的过来给我们推荐一日游和二日游景点，包括很多苗族村寨的游览，勾良苗寨，山江苗寨，神龙谷苗寨、古洞苗寨，德夯苗寨，还有古镇旁边的一些风景名胜，比如说黄丝桥古长城，南方长城.还有很多瀑布和长城。最刺激的当属猛洞河漂流，西门峡漂流，据说这个漂流很危险，还死过人
黄丝桥古城(据说一般,城比较小，不要去，很不干净), 南长城(去过北京长城的就不用再去了，在下面瞟瞟就好了), 山江景区的奇梁洞和古妖潭很不错, 离古城比较近的景区也在开发中,有乌古镇(主要是爬山，什么山啊！根本是小丘陵)和香炉山苗寨(里面的农家饭味道不错,还可以在沱江上游泛舟,看到上游的水库,江水非常清澈),也可以在猛洞河或是西门峡漂流.
最好我们选择了南方长城，德夯苗寨，奇梁洞和古妖潭一日游和西门峡漂流一日游这两个旅游项目，当时发现这两个项目是很不错的，这个也是我要强烈推荐的
当时我们去的半天的砍价之后，凭我的这条三寸不烂之舌，把原价300/人的两个旅游项目砍到200/人，这个价格是包括中午饭的
第三天起了一早，就去烧烤那条街旁边的广场坐车，去苗寨的路上，我们的导游是一名熟苗的阿哥，穿着苗族的衣服，一口南方口音的普通话，苗家的阿哥热情大方，出乎我的意料。苗家人爱唱歌，一点都不假，阿哥不仅在公共汽车上为我们唱歌，还教我们唱歌，一路上气氛很活跃。在路上我们看到了古南方长城.众所周知，苗家人擅长对歌，又热情好客。所以，进入苗寨，就要和苗家的大姐对歌，然后才能进去。苗家对歌，四句才能算歌，少于四句，不能称之为歌，唱完还要在后面加上“呦吼~~~”以示我唱完了。路上导游阿妹已经教过我们山歌了，歌词是这样的：唱的好又唱的乖呦，唱的桃花朵朵开，桃花十朵开九朵呦，还有一朵等你来，等你来~~~呦吼~~~很简单的歌
唱完山歌，还要喝完一碗苗家糯米酒才能进寨，没想到，这糯米酒又香又甜又润又凉，不知道在这个奇异的地方他们用什么奇异的方法酿出这么好喝的糯米酒。进了苗寨之后，看了很多苗家的歌舞，很有意思。寨子里面很多村民都在卖东西，一个苗族的老奶奶卖自己编织的草凉鞋很好看，但是没有买，中午吃饭的时候六个人一桌，六个菜一个汤，米饭管够，菜都是用盆子盛放的，所以很多，大家都喜欢吃辣子鸡那道菜，一会吃完后，我端着盆子自告奋勇去厨房加菜，没想到导游还没说一个苗家阿哥已经又把那个盆子盛的满满的了，我感慨，他们实在是太淳朴了，吃了一顿苗家饭之后，可以自由活动，但是注意不要瞎逛，以免惹不必要的麻烦，因为很多风俗习惯你是不清楚的
中午吃完饭，就来到奇梁洞和古妖潭，这个景点其实是一个很大的峡谷，很壮观也很漂亮，要走下去还是很费时间的，然后就是在深潭里租救生艇玩漂流，一个人是20，我划了一会就学会了，很好学的，很好玩，呵呵
印象最深的就是瀑布了，在下面看，点点水流在悬崖之上坠落，真有疑是银河落九天的气魄，最要命的是把游人走的栈道修在了瀑布之后，悬崖中间，让你在走这段路程的时候，望脚下就是万丈深渊，心惊胆寒，望头顶就是瀑布的水流，神清气爽，走在栈道，穿过瀑布，点点水滴如雨般落在你的头上身上，真是太有感觉了
第四天 西门峡漂流 西门峡离凤凰不远，只要半小时车程就到了。到了漂流起点，凭票领了救生衣和头盔，将所有物品都存了，相机是肯定不能带的，所以遗憾的是这一天的漂流没留下什么照片。有买雨衣的，这里的船能座8个人，有一名舵手。我们刚上了船，就遭到了袭击，已经被泼得全身湿透。赶紧购置武器--5元钱买了一个水瓢。看到互相泼水，我可兴奋了，拿着水瓢就不管不顾的泼。每到一处急流，舵手会嘱咐大家拉好绳索，在河面比较宽阔平坦的地方，舵手会停下来， 有一处河面很窄，我们的船还卡到了两边的石头搁浅了，我们几个被转移到另一条船上，经过共同努力才把船头调转过来。 经过了将近2个小时的漂流，我们漂到了下游，在这里可以乘车返回出发地换衣服。途中有人为大家照相，可以选需要的打印出来，但我们没看到角度合适的照片，就没买，没留下照片真是遗憾。只能从网上找图片贴出来让大家感受了
晚上回去后，休息一晚，
第五天 早晨，坐车返回怀化，坐中午一点多的车返回石家庄，旅程结束
下面总结一下我这次旅行的开销
往返火车票：200元
怀化至凤凰往返车票：60元
住宿：四天共200元.50/天的很好找的
南方长城，德夯苗寨，奇梁洞和古妖潭一日游和西门峡漂流一日游:200元/人（还价后）
吃饭：160元.40/天 应该不算差
购买：纪念品（此项花费因人而异，所以不计入开销）
总计：800元左右
不同的城市,不一样的心情.
坐在江边的细雨下，潮湿的气息弥漫在身体周围，皮肤紧绷着，吸收着那份片刻属于自己的孤独，他走了，永远的离开了属于我的生活，并不代表那片刻的幸福已经失去.
一杯清茶，飘着几片小叶子，雨中品着香茗，苦涩.思念和味道丝丝入扣.
那段快乐，注定短暂.
这种沉淀后的心情也许只是白色的天空，映衬蓝色的忧愁.
当一枚硬币下落地上，谁会参透它的正反两面？
爱情，原本就是爱情，片刻的欢愉，换来的是不再有片刻的宁静.
心里想他时候会滴血，有时会像个虫子，在夜末，慢慢的爬上叶子顶端，就为舔舐那一颗泪珠
在心中绘制一幅图画，总会完整无缺，但最后却是支离破碎，难忍的伤.
爱情，这也许就是爱情，凑巧邂逅，凑巧擦肩而过，凑巧消失不见
世间熙攘着，时间穿梭。
8、巴马旅游景点介绍 景点简介
1、”巴马坡纳“旅游示范景点。这里风景不错，一片片油菜花，美极了，置身其中犹如世外桃源，很多人结婚时都将这里作为婚纱照选地。靠近河边，清水荡漾，可见河低小鱼，可以划船，附近的青青草地可以野炊，烧烤等等。
2、“巴马百鸟岩”很多外地人必来的景点，每天清晨有大量鸟类聚集，景象壮观，因此得名“白鸟岩”。这里的水从山洞里面涌出，而山洞可以划船进入，洞里空气的负氧离子很高，当你进洞吸收洞里空气就可以感受到一身清凉又舒服。
9、广西巴马旅游景点攻略 广西巴马旅游景点攻略是什么
1、长寿村：长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
2、赐福湖：巴马赐福湖又称“百岛长湖”，位于巴马县城东北部，在巴马—东兰—金城江二级路边，距县城6公里。景区内青山常绿，碧水常驻，湖山映衬，相得益彰，夫妻岩东面屹立，四叠泉南边飞涌，睡美人西北醉卧，莲花峰西麓回眸，近水远山皆有情，故人称“瑶山西湖”。
3、景区内的养生度假业已悄然兴起，是疗养、泛舟、垂钓、游览湖光山色的理想胜地。主要景观有：赐福三岛、古榕攀崖、四折飞瀑、睡美人、猫耳山、三江口大桥、赐福夜景、江心渔火捕鱼忙等。地址：巴马城东（往东兰方向6公里处）门票：沿途观景免费（游船80元/人，渔人码头乘坐）
4、儒里桃花源。儒礼桃花源养生度假村位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村达西屯，地处盘阳河下游赐福湖两岸，距巴马县城12公里，总占地面积1.5平方公里，旅游区内共有客房58间，并配备有会议中心、怡心餐厅、听雨酒楼、室外泳池、多功能体育馆、购物商场、棋牌室、休闲书吧等综合服务设施。旅游区坐拥赐福湖无限景致，聆赏自然山水之美。尛莎泉四季泉流、泉水叮咚，天香湖波光碧影，湖畔密林遍布、绿草成茵，桃花林、平湖鸟飞鱼跃；村中小桥流水，古宅幽深，犹如一处梦现的世外桃源。是巴马乃至整个桂西旅游的新亮点。
5、长寿岛。巴马长寿岛全岛面积三万平方米，最高海拔231米，四周群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，可远眺壮族始祖布罗陀的侧影、欣赏大自然在赐福湖面上自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，长寿岛景区特别开辟了南山别院，内设茶道、养生讲座等内容，品长寿茶、长寿食品，趣味无穷，是巴马新开辟的旅游圣地，养生乐园。
6、命河。广西巴马命河位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，巴马命河在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡是著名的“巴马长寿之乡”所在地。命河在那社乡田垌里左拐右弯，从高处俯视，酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇。命河孕育了许许多多的长命寿星。沿岸百岁的老寿星多达八十多人，占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二，八、九十岁的长者，更是浩若繁星。神奇独特的“命河”，是寿星南极仙翁恩赐寿乡巴马的印鉴，保佑着一代又一代的巴马人健康、长寿。“命河”是天昭巴马长寿的标志，是巴马长寿生命之源！
7、水晶宫。水晶宫位于巴马县城西北44km的那社乡大洛村，水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区，地形起伏大，洞口位于岩溶峰簇的山坡上，高出现代侵蚀面约150米。水晶宫为廊道状的中型洞穴，洞穴基本上顺岩层层面面发育，除数处大厅外，总体上洞道高低起伏不大。据初步调查，水晶宫的长度总长度1000多米，宽8至50米，高10至80米。水晶宫内拥有国内最大的鹅管群，是目前国内洞穴中罕见的珍稀景观。水晶宫的钟乳石类有重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等；非重力水晶沉积类的石毛发、卷曲石、石花等数十种，形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞，且正在生长之中，极具观赏价值和科学探究价值。由于水晶宫发现时期较晚，开发者的洞穴保护意识非常强，水晶宫也是国内环保措施最为严格的旅游洞穴。洞内绝大部分的自然景点都保持原样，且仍在生长发育之中。
8、百鸟岩。百鸟岩，位于广西巴马瑶族自治县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下，别名龙虎洞。因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。盘阳河自吉屯白熊洞潜入山下，形成1000多米的伏流暗河后，在此洞流出。洞口宽50米，一石壁把洞口分成两个略呈三角形的左右洞口。左侧洞口宽40米，高16米，两洞口内侧相通。洞深500米，蜿蜒曲折，直通与白熊洞一山之隔的拉类坳下的一个侧洞口。洞中水平如镜，深不可测，宽处约40米，窄处10米，从洞口行舟至300米转折处，距水面30米处有一圆形天窗，山坳之光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，近右侧洞口处有沙滩，可停靠舟船。沙滩右侧是一块30多平方米的石台，台面深沟浅窝，坑坑坎坎，石台一侧，洞壁雪白，可攀援其中。有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等，百态千姿，令人目不暇接。石台的周围有仙女梳妆、海螺石，石螺对面有石桌、石缸和石松果等。侧面洞口外香椿林下野花艳目植被繁衍，把洞口点缀得幽静雅致。洞中歧洞叉水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。
9、百魔洞。百魔洞位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。在巴马至凤山二级公路边，距县城30千米。1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派；据测量，最高的石笋为39米、直径为10米。景点设有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等。
10、盘阳河。巴马盘阳河风景区也叫长寿河风景区，盘阳河源于广西壮族自治区凤山县桥音乡，流经凤山水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内百魔洞、百鸟岩最后一个出口注入赐福湖，全长145公里，其中流经巴马境内的60公里河段，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。
11、仁寿山庄。巴马仁寿山庄位于巴马县平林村敢烟屯，围绕“惟仁者寿”主题，专门介绍巴马当地的长寿养生文化，少数民族风情，是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄。巴马仁寿文化源（原名仁寿山庄）是长寿之乡巴马唯一人文景点，景区依托清光绪皇帝赐匾“惟仁者寿”给当地126岁寿星邓诚才为素材，打造巴马集长寿文化、养生文化、饮食文化、孝道文化、仁德文化于一体的休闲娱乐度假景区，是长寿之乡巴马旅游的一大亮点。仁寿文化源成了来巴马旅游的外地游客必到之处。
12、长寿博物馆。巴马长寿博物馆位于广西壮族自治区巴马瑶族自治县城东体育广场旁。巴马长寿博物馆大楼共分两层，展厅总面积1500平方米，博物馆主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。据长寿博物馆黄所长说，长寿博物馆于2006年10月建成，是自治区支持建设的巴马50周年县庆重点项目之一，是全国第一个以长寿文化为主要陈列内容的专题性博物馆。是巴马县集旅游、购物、娱乐、科研为一体的综合性人文旅游景点。2007年11月8日开馆，全面向社会开放。巴马长寿博物馆主要通过图片、声像资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品，为游客提供了解巴马长寿现象探寻长寿奥秘、博览长寿文化、体验长寿氛围的平台，满足游客到巴马长寿探秘的消费需求。
13、巴根瑶寨。巴马巴根瑶寨，一座别有风情的建筑——铜鼓楼，这里山青水秀，民族风情浓郁独特。2010年2月温家宝在此挥毫题写了“山青水秀生态美，人杰地灵气象新”的春联，给河池人民极大的鼓舞和鞭策。目前，该寨已经成为远近文明的旅游景点。
14、龙洪田园。以田园风光著称的龙洪景区，位于巴马城北9公里处，景区范围约20平方公里，包括龙洪行政村16个自然屯的全部区域。龙洪河清澈碧绿，古榕、修竹垂岸吻波，两岸青峰罗列，田野似锦，村庄隐现。引人入胜的景点有：碧潭似剑、神女梳妆、石林小景、交柯岸榕、观音福泉、双狮飨情等。景色清幽的龙洪景区不失为人间仙境，青山绿水间养育了众多的百岁寿星，百岁姐妹卢的花、卢的妹，百岁大小妈罗秀珍、兰美凤，百岁兄弟罗老六等均居住在龙洪景区内，每个自然屯先后都曾有过百岁老人。整个景区山环水绕，植被丰盈，最是长寿疗养度假的理想天堂。
15、弄友原始森林。巴马弄友原始森林公园位于县北部的西山乡弄友村，与县城垂直距离约12公里，林区面积约2万亩，覆盖率达100％，树种繁多，密不见天，古树数人合抱不拢，有珍稀树种擎天树，国家二类保护树种金丝李等。林区有上百种飞禽走兽，置身林中，溪流潺潺，凉风习习，三伏如晚秋，耳畔频闻鸟鸣兽吼，而最惊奇的是，整片树林都生长在九分石头一分泥的石山上。
16、弄友八卦田园。弄友八卦田园位于巴马瑶族自治县北部的西山乡弄友村，林区树种繁多，密不见天，置身林中，溪流潺潺，凉风习习，三伏如晚秋。八卦田一条河流穿梭田中，天然形成犹如八卦阵。
17、龙田石林。龙田石林到巴马全程22公里，方圆6公里的矮山石林星罗棋布，怪石嶙峋，景观无数。石林的特色就是石头上长满了龙骨花，也就是大家平时食用的霸王花，山光水色各具特色，石牙、峰丛、溶丘、溶洞、地下河等景观错落有致，是最适宜人居的生态环境，是最佳旅游目的地。
18、交乐天坑。交乐天坑四面绝壁，垂直合围，山峰陡峭，刺向云天，俯视交乐天坑像一艘南驶的舰艇，天坑底部约有一条300米长的溪河，溪河自北向南横贯天坑，河水清澈见底，山脚的灌木青翠欲滴。天坑西部有一羊肠小道可蜿蜒而下，坑底有阴河、地下湖、坑坡壁上有石林、石牙、最高可达30多米，呈宝剑状、尖端直指云天。谷底有浓密森林，树木品种达400多种。
19、帝皇宫。帝皇宫依托巴马特色的旅游资源，建成后的帝皇宫景区以喀斯特溶洞探秘游为核心旅游产品，以游览观光、养生度假、乡村休闲、寿乡探秘为主要功能的溶洞观光旅游景区，打造真正顶级的养生洞府天堂。
20、香刷洞。香刷洞位于西山乡弄烈村，由广西壮族自治区重点文物保护单位——香刷洞及右侧的圣龙山组成，是韦拔群同志的牺牲之地。游览香刷洞景区，犹如阅读一本中国新民主主义革命史书，受到一次深刻的心灵洗礼，将使你更坚定信念和信心。
10、如何用一段优美的文字来形容广西巴马，让人看了就像过去旅游呢？
自从在网上知道了巴马的神奇，便有了去游览一番的希冀。源自于听说巴马的特殊环境和生活方式，可以促进健康，缓解病情。因为自己身体有些不适，胃痛、手脚麻木等，在岁末向单位请了两个月假，终于成行。经过两天火车的劳顿、长途汽车的颠簸，在夜幕时分到达了巴马长寿村——平安村的弄劳屯。弄劳屯是靠山根最里面的一个自然村，到了这里，再无路可去了。
第二天一早起来，上到楼顶平台，远眺脚下村庄和周围山峦，除了已收割的稻田留下了半尺高的黄色稻杆和收获了玉米的山坡地露出黄褐色的土壤外，满眼尽是绿色。远处是葱茏山峦如诗如画，清新的空气迎面扑鼻而来，幽雅的环境令人心旷神怡，自然风景美不胜收。只见东北南三面环山，只有正对的西面有一条平坦的村路通向巴盘屯。所有房屋都是背靠山根而建，坐东向西，大约有30多户人家。临出门的日子是北方的寒冬季节，巴马却是凉爽的深秋天气。气温在10—15℃左右波动。不会感到冰冷的侵蚀。阳光照射在葱绿的山峰上，给人一种温暖的享受。
从热闹喧嚣的繁华城市，来到寂静安宁的偏僻山村，忘却了工作的繁忙和生活的烦恼，无忧无虑的心境油然而生。耳听着啾啾的鸟鸣，眼望着突兀的山峦，呼吸着清新的空气，啜饮着甘洌的山泉，山坡上苍松翠竹，灌木丛丛。房前芭蕉树亭亭玉立，风舞婆娑；木瓜树果实累累，挂满树干；柚子树柚子金黄，垂吊枝头。好似世间桃源，仿佛置身于人间仙境。
周围环境优美，村中卫生状况可不咋样。房屋多是近些年新修建的水泥楼，显得杂乱无章。如果在村中穿行，不时有猪鸡粪便的臭味扑鼻而来。
后来知道，房东姓黄，60岁，身体硬朗，为人热情。去年从村长的位置上退下来，现在每月领300元退休金。先祖是约800多年前的宋末元初由山东迁来。弄劳屯村口有一株古老的大榕树，据称是他们的祖先迁来时种下的。在弄劳，百岁老人，偶有相逢，七八十岁打草背柴的老人，路上常见。地里山坡，也有老人躬身农田。
下午，沿着村路向被绿水青山环抱的美丽村落巴盘屯走去。巴盘屯是平安村的主村。平安村是长寿村，但长寿村并不单指平安村。巴马县称为长寿之乡，整个巴马县各乡镇村几乎都遍布着百岁的长寿老人。只是平安村百岁老人相对多一些。共有7位（11年去世2位）。巴马县的长寿老人有三个特点：一、是迄今为止没有发现一例癌症患者，二、是没有心脑血管疾病发生。三、都是无疾而终。
巴盘屯的居民房坐北朝南，大多都依山而建，背靠狮子山，前临盘阳河。河的对面就是碧绿的田野。大山岩峰挺立，山峦起伏，挺拔俊秀，长得极像狮子，因此被称为狮子岩。盘阳河宽阔而又清澈的河流环绕着村落。盘阳河是巴马的母亲河，因大部分百岁老人都生活在盘阳河流域，又被称为“长寿河”。河流从村前婉延而过，碧绿似玉，清澈见底。老牛浮水，顽童嬉戏，古榕临水，翠竹扶疏，一派宁静的乡村味道。田里有村民在耕作，河边还有老人在洗衣，还有大人背着孩子，呈现一片安乐祥和的景象……
河边有一排村民用木板搭建的简易货台，用来出售她们自己生产的农副产品和采摘的山货。再往前行，河边出现了一座铺着木板的吊桥。吊桥由几条长长的钢索连接到两岸。长度大约有50米。上了吊桥，晃晃悠悠，让人胆颤心惊。看着脚下奔腾的河水，头晕目眩，两腿发软。东倒西歪，荡荡悠悠的踉跄过了吊桥，舒缓了一下紧张的心情，来到对岸。岸边有一台用来浇田的木制水车，水车高大耸立。吊桥风车遥相呼应，一派江南诗情画意……
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