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一天大便5到6次正常吗？为什么呢？
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答有多种情况会导致人们腹泻五到六次。第一种是由快速排便引起的频繁排便而不腹泻。排便的取决于消化的。正常情况下，一顿饭从完全消化到排便大约需要30小时。但是，如果肠子蠕动太快，消化过程就会缩短，人们就会经常想排便。由心理因素引起的频繁排便，但没有腹泻。这种情况就像人一紧张就想排尿一样，当人比较焦虑或压抑时，就会总想排便，但每次排便的量却很少。
发生的情况是，你吃了使肠道敏感的食物。这应该是一种过敏性排便的增加。有些人有腹泻，有些人只是排便增加而没有腹泻。1天5～6次的大便是正常的，需要结合年龄、排便量、大便性质、是否伴有其他症状等综合判断。对于婴儿来说，1天5～6次的大便，如不影响正常的生长发育，一般是正常的；对于成人来说，如果伴有腹痛、便液、消瘦等症状，则认为是不正常的，应及时检查。
在宝宝添加辅食之前，主要以母乳或配方奶为主食，大便每天可有1～数次，甚至十几次。如奶水正常，精神状态良好，体重增加，通常随着宝宝年龄的增长和辅食的增加，排便次数可逐渐减少。人体每天排便3次或3天一次，在这个范围内，如果没有其他临床症状，可视为正常。但现在每天5、6次，就不正常了。如果是每天临时大便5、6次，可能是吃了不健康的食物等原因造成的。
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老是大便，一天五六次，这该怎么办
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答你的病应按中医的泄泻治疗。泄泻，是指排便次数增多，泄泻的辨证治疗 本病的发生主要由于外感六淫、饮食不节和精神刺激。其主要病理变化在于脾胃和大小肠的功能损害。临床可有六种类型：
1、风寒泄泻 常见于胃肠型流行性感冒等。
临床表现：大便清稀，腹痛肠鸣，恶寒发热、头痛无汗、骨节酸痛，苔薄白，脉浮数。
辨证治疗：疏风解表，升阳化湿。
方 药：人参败毒散加减 人参10g 茯苓10g 柴胡 3g 桔梗3g 枳壳3g 前胡3g 薄荷 3g （后 下）羌活3g 独活3g 川芎3g 甘草3g 生姜3片
2、暑热泄泻：以夏秋季节为多，常见于急性肠炎、小儿消化不良等。
临床表现：腹痛即泻，大便清稀如水样，酸臭，肛门灼热，或兼发热多汗，口渴 引饮，恶心呕吐，烦躁不安，小便短赤：舌黄燥，脉洪大滑数。
辨证治疗：清热解暑 ，益气生津。
方 药：葛根芩连汤加减 葛根10g 茯苓10g 黄芩10 g 荷叶10g 丝瓜皮5 荷叶30g 西瓜翠衣30g
3、积食泄泻： 常见于消化不良、急性肠炎等。
临床表现： 腹痛肠鸣，泻后腹痛减轻，大便酸臭，常夹有不消化食物，嗳气 ，脘腹痞满，不思饮食，苔腻，脉滑。
辨证治疗： 消食导滞，利气化湿。
方 药： 保和丸加减 神曲5g 山揸5g 炒莱菔子5g 半夏5g 防风5g 茯苓10g 陈皮3g 甘草3g
4、肝气乘脾： 常见于肠功能紊乱，过敏性结肠炎等。
临床表现： 腹痛泄泻，胸胁痞闷，时有嗳气，食欲不振，舌淡尖红，苔微黄，脉弦。
辨证治疗： 泻肝补脾，理气止痛。
方 药： 痛泻要方合四逆散加减 防风5g 柴胡5g 白术10g 白芍10g 枳实3g 陈皮3g 甘草3g
5、脾胃虚弱： 常见于慢性肠炎、结肠炎、肠功能紊乱等。
临床表现： 大便长期溏泻，反复发作，腹中雷鸣，面色萎黄，疲倦乏力，口淡无味，舌淡胖嫩，苔白滑，脉细弱。
辨证治疗：健脾益胃，渗湿理气。
方 药：参苓白术散加减 茯苓10g 白术10g 葛根10g 木香5g 藿香5g 党参10g 莲肉10g 甘草3g
6、脾肾阳虚： 常见于肠结核、慢性肠炎、肠功能紊乱等。
临床表现：黎明之前，脐周作痛，腹中雷鸣，随即腹泻， 泄泻后腹痛即止，大便清稀，下腹觉冷，时有作胀：舌淡胖嫩，边有齿痕，苔白滑，脉沉细。
方 药： 四神丸加减 补骨子12g 肉豆蔻3g 五味子3g 吴茱萸3g 附子5g 干姜5g 大枣5颗
你的情况可按脾胃虚弱或脾肾阳虚两进行辨证施治。
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一天大便五六次是什么原因?
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答一天大便5到6次，次数明显是过多了，你的脾胃功能已经受损。
正常人一天大便1到2次，大便呈香蕉便，成型，略有硬度，排便畅快、时间短，你排5到6次，大便应该是不成形或者偏软的，也有先硬后软的，这时食物不能被完全的消化和吸收，如果继续虚损下去，你可能一吃饭就想大便，而且是稀便，脾胃的长期虚弱，会导致你缺乏营养，气血水平会渐渐降低，变得心慌、健忘，容易疲惫。如果时间再长一些，你的腹泻会变成便秘，几天一解，解出的大便黏、软，不成形，排便困难、时间长，这是肠道蠕动变慢了，还会腹胀失眠，容易脱肛，基本不会再出现硬便，服用泻药后，这种虚性便秘还会继续加重。
至于喝酒和吃火锅会上厕所，那是因为你的肠道已经变得脆弱而敏感，啤酒寒凉，白酒辛辣，火锅辛辣、过饱、油腻，这些不利因素都会刺激你脆弱的肠道，当再也刺激不动时，不是你康复了，而是它麻痹了……
除了注意饮食，我们也可以通过中药来调理脾胃，比如心慌、腹泻的可以服用归脾丸，大便偏软的服用六君子丸，这两样药在临床上效果都不错，如果能够服用汤药
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