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两天没拉大便了怎么办 两天没大便了如何治疗?
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优质回答1、两天没拉大便了，考虑病情还是比较轻微的，所以先不考虑用药治疗。
2、可以通过饮食来调理，要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如芹菜、菠菜、竹笋、西红柿、猕猴桃、火龙果、香蕉等。还可以吃一些粗粮，比如玉米、黑芝麻等。另外，还可以适量的喝一些酸奶，这都有助于润肠通便。还要注意少吃油腻肉食以及淀粉类的主食，饮食规律有节制。
3、生活方面，养成定时排便的好习惯，每天早上可以喝一杯温水。注意适度运动锻炼，促进胃肠蠕动。
4、必要时选择服用通便药物治疗，比如通便灵胶囊、芦荟胶囊等。药物均应在医生的指导下服用。
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多久大便一次算正常，两天没大便是便秘吗，便秘该怎么办？
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优质回答 吃喝拉撒，是人们日常生活中所必须经历的。一日三餐，每天排便二至三次对身体来讲是很舒畅的。
现在饮食的丰富，容易让人们产生肠道不健康便秘的困扰。特别是有些人吃的不规律，而且食物的摄取也不是真正身体所需求的营养。所以，身体就会有罢工的行为，有些人在排便方面会有两三天一次，甚至有一周排一次的情况。
食物在进入我们体内，会在胃里有四五个小时左右的消化时间，然后再到达肠道。这时依据每个人肠道的健康情况，有些人会在当天把食物残渣排出去。有些人想要排，但是身体没有能力，促进这些便便排出体外。
对于这些便秘的人有很多是因为食物摄取过多；有一些人是身体虚弱，没有能力排便；还有一种情况是因为人们不运动。针对这三点，跟大家分享一些好的建议。
现在人多数是属于脾胃虚弱的情况，食物摄入过多，脾胃就会消化不良。再多的食物，脾胃消化不好营养就不会被吸收。所以少吃一点，感受到脾胃能够消化的范围。脾胃消化完食物之后，当胃里没有食物的时候，脾胃就会进行自我修复，这就是身体的奇妙之处。所以就可以说少吃，也是在修复我们的脾胃。
肠道不好，跟我们食物的摄取和消化能力有很大的关系。当我们狼吞虎咽的时候，食物就是大块状的进入胃里，需要更多的酵素来消化这些食物。只是有些时候就不能完全被消化，到达肠道。肠道的能力比较弱，就会导致很难排出便便。所以吃健康的食物，这些便便就能够很好很快的排出，去减轻肠道的压力。
不运动，是现在大多数人的生活状态。能坐着的时候绝不站着，能躺着的时候绝不坐着。身体不运动，血液循环的就慢，血液循环也会减缓。身体整个的运行都会得到减缓，对于身体的食物消化和身体的修复都会很缓慢。正是因为这样缓慢的行为，人们会出现营养不良、脏腑受伤，疾病等行为。所以多运动强健脾胃，提升消化系统的能力，那么身体的代谢功能也会得到很好的好转。
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成人两天没大便怎么回事
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优质回答最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法
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（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息.
由于情况引起的便秘者可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子7-10克，养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
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老人二天没有大便，吃什么药？
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优质回答便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
1.一般治疗
便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
2.药物治疗
（1）容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素（果胶、车前草、燕麦麸等）和不可溶性纤维（植物纤维、木质素等）。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
（2）润滑性泻剂 能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。
（3）盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。
（4）渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。
（5）刺激性泻剂 包括含蒽醌类的植物性泻药（大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。
（6）促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。
3.器械辅助
如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
4.生物反馈疗法
可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调；而对便意阈值异常的患者，应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范，训练强度较大，但安全有效。对于盆底功能障碍患者，应优先选择生物反馈治疗，而不是手术。
5.认知疗法
重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知疗法，使患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。
6.手术治疗
对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效，若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。
预防
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。
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