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长期不睡觉有什么危害?
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优质回答1、脾气暴躁：当人们专注在做某件事情时，若因为意外的干扰而被打断，会产生负面情绪;若睡眠不足，这种负面情绪更会被放大。
2、头痛：科学家至今仍无法找出背后的原因，不过有36～58%睡眠不足的人，醒来时会出现头痛的症状。
3、学习能力降低：短期记忆是决定学习成效的重要关键，睡眠不足的人，短期记忆能力会减弱，也影响了学习效果。
4、体重增加：睡眠不足的人，体内荷尔蒙会失衡，不仅食欲增加，而且会更想吃高热量食物，同时控制冲动行为的能力也会降低，这些因素加总在一起，导致体重快速增加。
5、视线不良：睡眠时间越少，越容易出现视觉上的失误，甚至出现幻觉。
6、心脏疾病：根据研究，相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人血压会高出许多，因此容易罹患心脏方面疾病。
7、反应迟缓：睡眠不足，也会让你对外界事物的反应变得迟钝。
8、容易感染疾病：长时间睡不饱，身体的免疫力会下降，容易生病。
9、投资错误：根据研究，睡眠不足的人做出高风险的投资决策，导致经济损失。
10、尿液变多：当人们沉睡时，身体会减缓尿液的产生;但若晚上睡眠不足，便会出现「过多夜间排尿量」的问题，必须频繁地上厕所。
11、注意力不集中：如果没有足够的睡眠，便无法专注，容易分心。
参考资料来源：人民健康网-睡眠不足可致25种疾病
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长期连续几天不睡觉对身体有多大影响?
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优质回答要知道长时间不睡觉的危害，首先是需了解睡眠对人有何作用。
相信大部份都市人曾经历过睡眠不足的时候，头晕、四肢乏力、精神不集中、没胃口等等。
其实，睡眠时身体正进行两个非常重要的活动，分别是生长激素的分泌及令免疫系统正常运作的化合物的分泌。
而睡眠的目的至今仍未有统一的答案，现时的解释有：
Ø
身体各组织的修复及生长；
Ø
日间记忆的重组、巩固；
Ø
减少能量的消耗；
Ø
大脑的能量保充及休息等等。
如果不睡觉一、两天，人可能有提及的状况外，还会比较易怒。这是因为肾上腺素的分泌所致。
当三天或不睡觉，人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力。
如果不睡觉的情况延续下去，前面所提及的症状会日趋严重，到最后会导致死亡。
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两天两夜不睡觉,对未来的寿命有影响吗?,
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优质回答两天两夜不睡觉，会造成人体交感神经兴奋，会影响心率，增加心脏的负担，导致大脑过度疲劳，脑神经功能紊乱，容易诱发急性的心脑血管疾病。轻者患者会出现头晕、头昏，精神注意力不集中，精神状态极差，没有食欲等症状。而对于老年人，两天两夜不睡觉，会导致原有的高血压或者心脏病，有急性发病的可能，容易出现心脑血管的意外，容易出现猝死。
要改变不良的生活习惯，一定不要两天两夜不睡觉。年轻人两天两夜不睡觉，对身体的伤害也非常大。一定要及时补充睡眠时间，不要做危险的工作，比如开车或者从事需要注意力集中的，以及操作机械类的有风险的工作。
如果持续两天两夜不睡觉，则可能导致以下几种情况的出现：第一，长时间不睡觉使大脑得不到休息，会导致精神不振、乏力、疲惫现象，严重时还会导致神经衰弱这样的病症。第二，如果在此期间精神一直受到刺激，还会导致猝死现象的出现，多见于熬夜通宵这种行为。第三，这种现象也会导致内分泌的失调，出现长痘、月经不调等现象。
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长期不睡觉会有什么后果？
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优质回答长期不睡觉对人的身体影响是非常大的，带来的后果也是非常的严重。人每天需要大量的精力和体力来面对一天的生活、工作。
长期不睡觉对身体的危害是非常大的，严重的会有猝死的危险。因为，每天清晨起来就参加到繁忙的工作中去，在工作中人会需要大量的体力劳动和脑力劳动，这两种方式就是消耗我们体内大量的能量，能量的供给需要我们身体的身各个器官相互配合来完成，通过自身的转化代谢来提供给人体每天所需要的能量。
白天工作了一天能量消耗很大，晚上回到家里我们要让身体充分的休息才能保证第二天的精力充沛，只有通过睡觉，我们的身体才也彻底的平静下来，才能得到充分的休息，为我们第二天的消耗储存所需要的能量，正常的人每天保证八小时的睡眠，如果我们长期不睡觉不给各个器官休息的时间后果是非常可怕的，长期不睡觉人首先是容易失眠，健忘、精神不振、还会对心脑血管有严重的影响，会出现心悸，心肌供血不足等症状，熬夜不睡觉，就是在熬心血，人老的也很快，所以为了健康的身体必需好好睡觉。
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