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成人（女）一天大便3-5次正常吗？
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优质回答中医讲的是整体审察，
人是一个有机的整体，内存腑脏与体表的形体官窍之间是密切的相关的。要综合判断。
健康人一般每日大便一次，成形不燥，干湿适中，排便通畅，多呈黄色，便内无脓血、粘液及未消化的食物。
便次，便质的异常主要有下列情况：
1、便次的失常
。便秘、泄泻。
2、便质异常：
①完谷不化:
即大便中经常含有较多未消化的食物。多见于脾胃虚寒或肾虚命门火衰的泄泻。
②
溏结不调：即大便时干时稀。多因肝郁脾虚，肝脾不调而致。若大便先干后稀，多属脾胃虚弱。
③脓血便：大便中夹有脓血粘液，多见于痢疾。
3、排便异常：
①肛门灼热②
里急后重：腹痛窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出来爽。③排便不爽④滑泻失禁⑤肛门气坠
如果只是最近的不正常，没有其它的问题应该不会有太大的问题。
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一天上几次大便正常吗
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优质回答1.每天正常的排便次数为1-3次。专家指出，根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天排便1-3次都属正常。
2.但是据临床研究表明，60%的健康人每天排便次数为一次。如果一周的排便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。
3.养成健康的如厕习惯正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议，养成健康的如厕习惯，才能保持每天正常的排便次数，培养健康的肠道和强壮的身体噢。
4.大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。
扩展资料：
排便的小窍门：
1.只“进粗”不喝水，便秘更严重，大便六成是水分，其他为不能消化的食物残渣、细菌、胆色素和电解质。多吃蔬果、高纤食物，多喝水，粪便变软才好排便。因为，膳食纤维是肠内粪团的主要成分，它能增加粪团中的水分，让粪团体积扩大，刺激肠道蠕动，使排便通畅。
2.与此同时，你得喝足够多的水，膳食纤维才能发挥润肠的作用。不然纤维素“阻肠”，会让便秘更严重。有些人喜欢吃燥热的东西，如辣椒、咖啡，烧烤、煎炸的食物，容易“津枯藏燥”，致使大便中的水分不足，引起便秘。
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