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葱爆羊肉家常做法
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最佳回答葱爆羊肉家常做法如下:
主料:羊肉250克、大葱2根。
辅料:鸡蛋液30克、姜10克、干辣椒10克、料酒5毫升、生抽5毫升、花椒粉0.5克、盐1克、白砂糖1克、淀粉1克、花生油20毫升、饮用水10毫升。
1、先将大葱去皮后洗净,再把羊肉洗净后沥干水分备用。
2、先将羊肉剔去筋膜后切成片,放入碗中加入鸡蛋液30g、盐1g、花椒粉0.5g、料酒5ml抓匀后腌15分钟;接下来把大葱斜切成片、姜切成姜丝、干辣椒切段备用。
3、炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油20ml,转大火烧至油热后放入葱花、姜丝和干辣椒小火爆香,下入腌好的羊肉片滑散。取一空碗调入:生抽5ml、白砂糖1g、淀粉1g、饮用水10ml搅拌均匀备用。
4、翻炒至羊肉片变色时,淋入调好的料汁翻炒均匀,放入切好的葱片。
5、快速翻炒均匀后即可出锅。
6、出锅后一盘色泽油润,葱香浓郁的葱爆羊肉就做好了。
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葱爆羊肉片的做法最正宗的做法
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最佳回答葱爆羊肉片正宗的做法如下:
1、准备原材料羊肉片、葱、姜。葱切成斜片状。
2、锅中倒入底油加热发热葱、姜粒爆香。放入羊肉片大火翻炒。
3、放入孜然和羊肉片炒匀。放入葱片大火快速翻炒。
4、放入盐和味精。羊肉片入味均匀即可出锅享用。
清真菜“葱爆羊肉”
“葱爆羊肉”是老北京的一道传统清真菜肴,其烹制的功夫主要是在火候和调料的搭配上。有些朋友在制作这道菜时,喜欢用淀粉把羊肉事先浆制好再炒,认为这样吃起来比较嫩,其实这是不正确的。
清真菜,指既有伊斯兰教习俗,又有中国饮食风格的菜肴,又称回族菜,因回族信仰伊斯兰教,居住区内都建有清真寺,“清真菜”一名由此而来。在中国,回、维吾尔、哈萨克、乌孜别克、塔吉克、塔塔尔、柯尔克孜、撒拉、东乡、保安等民族。
他们有着共同的饮食习俗和饮食禁忌,但在饮食风味上则存在着一定的差别,因而人们在习惯上又常常把主要居住在新疆的几个少数民族的风味菜肴划出来,称为新疆菜,而特指回族菜肴为清真菜。清真菜是中国五大菜系之一。
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家常葱爆羊肉的做法
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最佳回答葱爆羊肉,要羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。肉嫩,略带葱香味。才算是成功哦。好了不废话了,开始分享怎么制作。

选择材料:
羊肉片:250克左右(喜欢你就多放点,这是一个人的量)
葱白:3根
盐:1茶匙
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
白糖:少许
制作步骤:
1、羊肉片化冰备用,如果你是自己切,就像我上面的说那样,冻了以后再切,比较容易切薄。

2、葱白斜刀切丝备用,这里切丝就好,不用太细哦。

3、锅中倒入适量的油,用量比平时可以稍微多一些,油温需要5-6成热左右。
4、放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒均匀,加入料酒
5、翻炒到羊肉片开始逐渐的变成白色的时后,加入葱丝继续快速翻炒均匀。

6、最后加入少量的生抽,一丢丢的白糖和适量的盐炒匀即可出锅。

出锅以后的葱爆羊肉,一定要趁热食用,凉了就不是那个味道了。
小贴士
1.选肉:羊肉切的薄一些,尽量切的薄厚均匀一些,可以同一时间熟成。因为我懒癌犯了,我就直接买了肥羊片,够薄,容易熟。建议羊肉还是最好带一点肥的,会比较香。 但是我也看过老师傅做的,那刀工切的羊肉,也是非常棒,虽然没有直接买羊肉片那么薄,但是炒好的葱爆羊肉,简直绝了。
2.配菜:用大葱的葱白,可以多放一些。一般250克的肉,大概用了3大根葱白,其实还可以放的再多一些,炒过的葱不仅没有生葱的辛辣味,还炒吸附了肉香很好吃。 有时候我会多放些葱,吃完羊肉,那剩下的葱油,拌面也是极品啊。
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正宗葱爆羊肉的做法
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最佳回答羊肉集营养美味于一体,做法又多多,许多人自然爱吃。下面要给大家分享的内容是:“正宗葱爆羊肉的'做法 淋点香醋味道会更好”,一起来看下吧!
首先来看下正宗葱爆羊肉的做法:
材料:
羊肉,大葱白,花椒粉,生抽,生粉,大蒜,白糖,料酒,香醋,盐,食用油等
步骤:
1羊肉提前用清水浸泡出血水,再用厨房纸或消毒毛巾挤干水分;
2踢去筋膜,顶刀切成大薄片;
3加入花椒粉、生抽和淀粉;
4抓匀,腌制10分钟左右;
5大蒜切成末,大葱斜切成约5cm长的片;
6起炒锅,锅热后加入2大勺食用油,烧至7成热时,下入羊肉,迅速滑炒至羊肉变色,立即盛出控油备用;
7锅中留底油(也可以再加点儿油。用不粘锅可以省油),下入蒜末,小火爆香;
8下入葱丝,继续小火煸炒至大葱微微变软出香;
9下入羊肉,同时调入白糖和料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
10下入羊肉,同时调入料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
11下入羊肉,同时调入白糖和料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
12加入白糖,煸炒均匀;
13最后加入香醋;
14加入少许盐,翻炒均匀,即可。
主要介绍了葱爆羊肉的做法,你学会了吗可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点有关于羊肉的小知识。
羊肉的功效与作用
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜脾胃消化,起到抗衰老的作用。
羊肉的制作技巧
1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
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葱:爆羊肉怎么样做
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最佳回答葱爆羊肉这道佳肴的主要食材是葱和羊肉,将两种食材搭配起来进行烹饪,不仅将葱爆羊肉的营养价值充分的体现出来了,而且肉香加上葱的香味,不禁给人一种味蕾的享受,引起人们的食欲,如何才能够更好地享受这道菜的美味,通过了解葱爆羊肉的食用指南,以及葱爆羊肉的饮食宜忌,让你健康的享受美食的味道!
葱爆羊肉的做法
葱爆羊肉是一道北京菜、清真菜、补阳调理、壮腰健肾调理、补虚养身调理。羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、食后回味无穷,肉嫩、略带葱香味。
方法一
制作食材:切片羊肉、洋葱、大葱、大蒜、淀粉适量、食用油、香油、酱油、白醋、白糖、味精等
制作流程:
1、羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料,沥干
2、洋葱洗净切块,蒜洗净切片,大葱洗净切段
3、往锅里加油,烧热,倒入羊肉爆炒1分钟,盛出
4、往炒锅里加油,倒入洋葱、蒜、葱,煸2分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白糖
5、炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中,大火加热,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。
特点:葱香肉嫩,色泽红亮。
厨师一点通:大葱必须要炒透,否则葱的香味不能完全出来。
方法二
制作食材:羊肩肉、大葱、料酒、盐、 糖、胡椒粉、香油、味精、 香醋等
制作流程:
1、大葱切滚刀块备用
2、羊肉切厚度均匀的薄片备用
3、羊肉中放入调料和一半量的大葱腌制1—2小时入味
4、锅烧至非常热倒入食用油加热至冒烟,把腌制好的羊肉放入大火中爆炒
5、在加入另一半的大葱快速翻炒
6、最后沿着锅边烹醋起锅。
方法三
制作食材:羊肉、大葱、子姜、花生油、大蒜、香油、味精、酱油、盐、料酒等
制作流程:
1、羊后腿肉横丝切成薄片
2、葱切斜滚刀块,姜蒜去皮切成细末
3、炒勺上旺火,倒入花生油,烧至七八成热,放入羊肉片,用手勺打散,即放入姜末、料酒,用旺火快速煸炒
4、待肉片变色后,放入葱块、精盐、味精、米醋(醋忌与羊肉一同食用)、酱油拌炒
5、待主配料已将调味汁吸收一部分时,放入蒜末,点入香油,再用手勺拌炒两下,颠翻出勺装盘。
葱爆羊肉的营养价值
葱爆羊肉这道美味佳肴的主要食材是葱和羊肉,葱经常作为配菜与其他的食材搭配,当它与羊肉搭配,烹饪出葱爆羊肉这道菜的时候,葱的营养价值融入到了羊肉中,肉香加上葱的香味,不禁给人一种味蕾的享受,引起人们的食欲,下面让我们来一起看看一看这道葱爆羊肉的营养价值吧!
我们先来说一说大葱的营养价值!
大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。
1、生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。
2、葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相当量的维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。
3、经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
4、葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,并有较强的杀菌作用,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌,而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。
5、葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用,如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。
羊肉的营养价值
羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
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葱爆羊肉的家常做法
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最佳回答葱爆羊肉的家常做法 篇1
“葱爆羊肉”是老北京的一道传统菜肴,其烹制的功夫主要是在火候和调料的搭配上。这道菜吃的.原本是羊肉的味道,如在制作中画蛇添足反而不好。葱爆羊肉,主要突出一个“爆”字,肉下锅后要用猛火快速把肉爆熟,才是最地道的制作葱爆羊肉的正确方法。因为家庭中使用的灶具比较小火力达不到,如制作超过一斤的羊肉火力会立即降低,肉很容易出汤,所以菜的质量很不好掌握。其实,只要掌握三点就可以达到很高的的质量:
一是羊肉以不超过300克为宜,量不要大,
二是把肉用调料提前拌匀码味,
三是把锅烧热,肉下锅后用高火猛炒数下,肉断生便立即出锅,这样便可保证菜的质量。其实,爆炒的过程关键就在于炒菜时的。
葱爆羊肉,一般选择羊的后腿肉切片。羊肉片切的不可太薄,大约有一分硬币的薄厚就可以,那样味道会更浓香。大葱,要选择大葱的葱白部位,先用刀把葱白切成滚刀块,然后用手把葱块的每层葱皮剥开,使其呈松散的片状,这样便于受热均匀熟的也快,用这种处理大葱的方法,使葱下锅后可立即断生还不易塌秧,吃起来还会有清脆感。
食材:
主料:羊肉150g、大葱200g
辅料:油适量、盐适量、小葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、糖适量、淀粉适量
做法:
1.将大葱从中间剖开,然后斜切成大段。
2.羊肉切大片,加葱、姜、蒜、酱油、盐、糖和淀粉。
3.抓拌均匀。
4.锅中放油,油热下大葱。
5.快速炒出香味,加盐调味盛出备用。
6.另起锅倒油,油热下腌好的羊肉,滑炒。
7.羊肉炒变色,就可将“5”炒好的大葱倒下锅,翻炒均即可出锅。
烹饪小技巧:
1.羊肉先腌一下易入味,也容易控制火候。腌肉时加点糖可提鲜。
2.这是一道快手菜,只有快速翻炒才能做到羊肉滑嫩鲜香多汁。
3.大葱在这道菜里即是配角又是主角,有了它羊肉才能无羊膻气,香味十足。
4.能吃麻辣的,可以先用花椒和辣椒炸一下锅再炒羊肉,更加有味。
葱爆羊肉的家常做法 篇2
材料:
涮羊肉片500克、大葱1根、姜3片、洋葱1个、蒜头1瓣、蚝油15ml、生抽10ml、料酒10ml、淀粉10克
葱爆羊肉的做法:
1、将蒜头、葱白切片,洋葱切丝
2、羊肉片解冻后,放入料酒、蚝油、生抽、淀粉拌匀,腌制20分钟
3、热锅入油,先将羊肉片放入炒至变色后,盛出
4、锅洗净,重新入油,加入姜蒜、大葱和洋葱,翻炒至软
5、将羊肉重新倒入,与葱姜翻炒均匀即可(我因为之前羊肉里加入了蚝油生抽,所以就没再加盐什么的,如果大家觉得味道还不够的话,在此步可以再加些调味料调味哈)
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