本文内容是由小编为大家搜集关于奶昔的做法和材料，以及草莓奶昔的做法和材料的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
- 1、奶昔的做法和材料
- 2、奶昔的做法 家常奶昔怎么做好吃
- 3、奶昔的做法步骤
- 4、美味奶昔做法
- 5、各种奶昔的做法和配方
- 6、如何做奶昔
- 7、奶昔的做法
- 8、奶昔配方
- 9、奶昔怎么做
- 10、奶昔的不同做法
本文目录一览：
1、奶昔的做法和材料
香蕉和牛奶，把香蕉切片，放进破壁机里，加上牛奶，盖上盖子，点奶昔模式。时间到，自动流出来。
香蕉。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺（10-20尺）的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3-3.5公尺（10-11.5尺），宽65公分（26寸），10-20枚簇生茎顶。穗状花序下垂，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10-20串，约50-150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。
2、奶昔的做法 家常奶昔怎么做好吃
奶昔是很多人夏季经常会食用的一种甜品，也有人喜欢在其他季节吃。而且大多数人是到甜品店、速食店购买食用的，但是对于很多小孩子来说，家长会比较担心外面奶昔的食品安全。如果能自己制作的话，那就更好了。那下面我们就给大家介绍几种常见奶昔的做法，您不妨也来看看自己在家如何制作奶昔吧。
【奶昔的做法】
黄金奶昔的做法：
原料：鲜凤梨250克，冰淇淋150克、冰牛奶450克，碎冰块适量，巧克力沙司适量、白糖100克，精盐2克。
做法：
1)凤梨切块用淡盐水浸泡后控干，拌上白糖用搅拌机打1分钟左右;
2)在凤梨泥中加入冰淇淋、冰牛奶再用搅拌机打30秒即成凤梨浆;
3)将凤梨浆分杯，加入2勺碎冰，淋上适量巧克力沙司即可完成。
草莓奶昔的做法：
原料：鲜草莓50克、牛奶227ml左右(1袋)、白糖20克。
做法：草莓洗净用淡盐水消毒后沥干，放入搅拌机中加入白糖、牛奶(冷藏过的)，
打成浆状即成。
用这种做法还可举一反三的做其他水果的奶昔。
牛油果苹果奶昔
食材明细：牛油果半个、牛奶一小杯、苹果一个、糖适量
做法步骤：牛油果切半；去核、去皮并切成块；苹果洗净；切块放入破壁机；加入先前切好的牛油果块；加入牛奶；根据自己的口味加入糖；将破壁机调节到果蔬档；启动破壁机；十几秒后惊人的一幕，我们的奶昔完成啦。
蓝莓酸奶奶昔
食材明细：冷冻的蓝莓100g、原味优酪乳200g、蜂蜜15ml
小窍门：小巧便携是ACA立式搅拌器的最大优点，不沾地方，打一杯，2个人喝正好，方便实用。水果可随心更换。
使用的厨具：搅拌机
雪花奶昔的做法;
原料：牛奶450克，鸡蛋3枚，白糖75克，香草香精3滴(没有也可不加)。
做法：
1)蛋清用打蛋器(或筷子)顺一个方向抽打至发泡，慢慢加入白糖，边加边抽打至成彭胀、发硬的蛋白膏，然后滴入香精拌匀;
2)牛奶煮沸后快速冲入蛋白膏中即成。
使用的厨具：食物调理机
【奶昔能减肥吗】
大家都知道奶昔是一种非常美味的甜品，但是奶昔近来也是越来越受减肥爱美人士的欢迎了，
原因是奶昔据说减肥效果很不错。那么奶昔能减肥吗？
奶昔减肥是有效果的，但是也只是在一定程度上有效果，盲目的吃奶昔减肥很可能会伤害到身体健康。
吃蔬菜奶昔减肥早餐就是一个不错的方法，早上是一天减肥的黄金时期，如果早餐时喝一杯自制的减肥奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜，三天最少都可以瘦4斤。
奶昔中会加入各种新鲜的水果，樱桃奶昔中的樱桃含有丰富的维生素和纤维素，是水果中的减肥佳品，除此之外，樱桃还含有丰富的花青素，减肥养颜一举两得。
而番茄奶昔中的番茄含有丰富的维生素和纤维素，热量和脂肪含量极低，吃再多都不容易肥哦。
这款番茄奶昔易于消化，还为番茄的减肥功效加了分。
香蕉奶昔中的香蕉含有丰富的钾元素，具有良好的瘦腿功效。除此之外，食用香蕉会有很好的饱腹作用，可以提供足够的能量，不会挨饿。
黄瓜奶昔中的黄瓜含有丰富的维生素和纤维素，所含的热量和脂肪都较低，早晨来一杯黄瓜奶昔除了可以减肥以外，还很清润。
3、奶昔的做法步骤
在各种甜品当中，奶昔是非常受欢迎的一种食品，很多饮品店和餐厅里，奶昔也是热销饮品之一。奶昔有草莓奶昔、香蕉奶昔、哈密瓜奶昔等等，下面介绍奶昔的做法大全~
哈密瓜奶昔
材料： 香草冰淇淋600ml、牛奶100cc、金钻植脂奶油100cc、砂糖2小匙、开心果少许、哈密瓜1个。
做法：
1、将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。
2、将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。
3、维益植脂奶油中加入砂糖，慢打至发泡，注入2的表面上，撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片。
香蕉奶昔
材料： 香蕉2个，鲜牛奶1袋（245ml）。
做法：
1、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错。
2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里。
3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长。
4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
点评： 香蕉含有丰富的'钾元素，具有良好的瘦腿功效。除此之外，食用香蕉会有很好的饱腹作用，可以提供足够的能量，不会挨饿哦。
4、美味奶昔做法
美味奶昔做法大全
奶昔，英文为Milk shake首先出身于欧洲，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。下面我给大家介绍美味奶昔做法大全，赶紧来看看吧!
美味奶昔做法大全
西瓜奶昔
材料：西瓜，酸奶
做法：
1. 西瓜挖出，去籽。
2. 将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。
香蕉奶昔
材料：香蕉1只，酸奶1杯，冰块少许
做法：
1、香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内;
2、启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。
酸奶奶昔
材料：芒果1个，火龙果1个，鲜酸奶150毫升
做法：
1、芒果一切两半，取出果肉;
2、火龙果一切两半，取出果肉;
3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机，加入150毫升左右的自制酸奶;
4、通电后搅拌成果酱，装杯。一杯真正天然，健康的果饮完成了。
火龙果奶昔
材料：火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖
做法：
1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来;
2、放入料理机，倒入纯牛奶和糖，盖上盖子搅打几次至细腻状;
3、倒出;
4、挤入几滴柠檬汁，奶昔会更加清新哦。
巧克力奶昔
材料：冰块适量、原味巧克力酱2--3大勺、巧克力棒两根、牛奶一大盒、草莓适量
做法：
1、取出冰块，放入搅拌机打碎，成极小颗粒状。
2、将牛奶中放入巧克力酱和草莓放入搅拌机搅拌。
3、把搅拌好的巧克力奶倒入杯中，在表面放进压碎的冰。
4、巧克力棒插入奶昔。
5、奶昔完成。
小诀窍
一定要把冰块搅碎，可以先把冰块放进食用袋，用擀面杖擀碎，再放进搅拌机。
草莓黄桃奶昔
材料：草莓6颗，黄桃罐头50克，牛奶250克，蜂蜜
做法：
1. 先将草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机里，搅碎，盛入杯中。
2. 把事先准备好的黄桃切成小丁放入搅好的奶昔中。
3. 放入冰箱冷藏20分钟，食用效果更佳。
小诀窍
搅拌的时候，最好时间不要长，草莓最好还能看见一点小块状。
芒果木瓜奶昔
材料：
木瓜1/4个，芒果1个，牛奶1盒，冰块随个人喜欢!
做法：
1. 先将芒果和木瓜洗干净，去皮;
2. 然后把芒果和木瓜去核，切成小块放进搅拌机里;
3. 再加入牛奶，把搅拌机盖盖紧，点动按钮开始搅拌。
4. 搅拌约20秒，最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
小诀窍
选芒果一定要选比较饱满的、圆润的'、成熟度较好的，表皮不能有存放过久产生的黑斑，那是要坏了。
做该款饮品的木瓜最好是要熟透的，选瓜身全都黄透的，轻轻地按瓜的肚有点软的感觉，就是熟透的了。选木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证明木瓜肉厚，因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。还可以看看瓜蒂，如果是新鲜摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁，你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑，没有摔、碰的痕迹，拿在手里比较坠手，那就是汁水多。
如个人喜欢，还可以加入冰块，特别是在夏天，冰爽细腻爽口。
香蕉草莓蜂蜜奶昔
材料：草莓6颗，香蕉1根，牛奶，蜂蜜
做法：
1、把6颗草莓、1根香蕉、牛奶、蜂蜜通通放进搅拌机去搅;
2、出来就是一杯柔柔滑滑的奶昔了，真棒 !
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5、各种奶昔的做法和配方
奶昔的做法和配方推荐：
西瓜奶昔材料：西瓜，酸奶做法：
1.西瓜挖出，去籽。
2.将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。
香蕉奶昔材料：香蕉1只，酸奶1杯，冰块少许。做法：
1、香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内；
2、启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。
火龙果奶昔材料：火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖。
1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来；
2、放入料理机，倒入纯牛奶和糖，盖上盖子搅打几次至细腻状；倒出；
3、挤入几滴柠檬汁，奶昔会更加清新哦。
6、如何做奶昔
怎么简单做奶昔方法如下：
1、水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。
2、将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。
3、倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。
7、奶昔的做法
需要提前准备好的材料包括：紫薯100克、牛奶200克、热水 适量。
1、第一步把准备好的紫薯去皮切片，蒸熟。
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2、蒸熟后放入杯中，加入热水。
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3、插上电源，自动开始工作。
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4、时间到后把紫薯取出。
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5、然后把紫薯倒入另外一个杯体中，加入牛奶。
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6、插上电源，进行加热。
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7、时间到后倒出，完成了。
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8、奶昔配方
奶昔的做法
绿豆奶昔
1.泡好绿豆，煮熟，加糖，放到机子里打碎，放进冰箱冷藏；
2.冲兑好牛奶，加入奶油放进机子搅拌，然后放进冰箱里冷藏；
3.用奶油与牛奶搅拌好，倒入容器放冰箱里冷冻成固体，然后用一个中号汤勺舀出一个半球体；
4.把冷藏好的绿豆和牛奶倒入一个大玻璃杯，稍搅拌，然后把奶油球置于其上.大功告成.
5.其他的口味如芒果奶昔，西瓜奶昔只需把这些水果榨汁代替绿豆即可，不过果汁须浓些为妙
【中文名称】：草莓奶昔
【英文名称】：Strawberry Frappuccino
【材 料】：草莓6颗（或草莓果露30毫升）、鲜奶90毫升、香草冰淇淋1球、红石榴糖浆10毫升、奶粉20克（或奶精粉2勺）、冰块1杯
【制 法】：①将材料依次倒入冰沙机内。②放入冰块。③开启电源，瞬间起动开关，分段搅打3~4次。④再连续搅打成冰沙状，倒入杯中，挤上小红莓酱，放薄荷叶装饰。
营养奶昔的配制方法
奶昔的制作方法 把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品， 品味同样香甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素C。 原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙 制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。
奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。 营养成分： 343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
草莓加冰激淋用搅拌机打碎就好了香蕉奶昔 原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许 做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。 可可奶昔 可可粉加热水冲开，放糖，放奶，加冰块.搅拌一分钟。
葡萄奶昔 材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，几块冰。 做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。 冰凉水果奶昔 冰凉水果奶昔： 材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶 做法： 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里； 2、把冰块打碎，到入容器里； 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌，到入杯子； 4、把剩下的冰到入香蕉糊上； 5、把西瓜打成汁，到入冰上。
这样，冰凉水果奶昔就做好了！ 其实自己做的奶昔啊一点都不比麦当劳的逊色呢 原料是这样的：1.洗干净的水果（可是是西瓜啊葡萄啊很多很多的）2.牛奶和蜂蜜3冰淇凌把这些原料放到搅拌机里打开电源搅拌下就可以了 怎么样简单吧？薇酸就是这么做的，味道很不错呢：）而且因为是DIY的所以可以随心所欲爱弄什么口味就什么口味，比外面卖的好吃多了呢香蕉奶昔原料： 香蕉一个，牛奶500克，冰激凌和蜂蜜少许方法： 将香蕉捣碎，加入牛奶，蜂蜜和冰激凌（稍微融化一些的）搅拌均匀即可功效： 美容\养颜\助消化\解谗备注： 如果喜欢吃甜食的人可以多加一些蜂蜜. 以绿豆奶昔为例，步骤如下： 1.泡好绿豆，煮熟，加糖，放到机子里打碎，放进冰箱冷藏； 2.冲兑好牛奶，加入奶油放进机子搅拌，然后放进冰箱里冷藏； 3.用奶油与牛奶搅拌好，倒入容器放冰箱里冷冻成固体，然后用一个中号汤勺舀出一个半球体； 4.把冷藏好的绿豆和牛奶倒入一个大玻璃杯，稍搅拌，然后把奶油球置于其上.大功告成. 5.其他的口味如芒果奶昔，西瓜奶昔只需把这些水果榨汁代替绿豆即可，不过果汁须浓些为妙 美味奶昔食谱 热带风光奶昔 125毫升 脱脂牛奶或豆奶 125毫升 菠萝汁 2克 椰丝 4-6块 冰块 搅拌混合所有成分，直至调匀 梦幻之都奶昔 250毫升 橙汁 4-6块 冰块 搅拌混合所有成分，直至调匀 红之魅奶昔 250毫升 冰水 4-5个 新鲜、成熟的草莓 1个 新鲜、成熟的杏子 4-6块 冰块 搅拌混合所有成分，直至调匀 天使之恋奶昔 1个 小而成熟的幼梨 250毫升 脱脂牛奶或果汁 2滴 杏仁露 少许 肉桂 搅拌混合所有成分，直至调匀 苏打奶昔 150毫升 脱脂牛奶或豆奶 100毫升 健怡苏打（杨莓、草莓、淡酒等） 搅拌混合各种成分，直至调匀 至于口味嘛那就要看各人所好咯。
提供几种奶昔的做法和配比
香草奶昔 材料： 1：水果适量，依个人喜好。
（也可以用果汁。一大杯） 2：香草冰淇淋3大匙。
3：牛奶一大杯。 做法： 先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2,3分钟，就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品， 品味同样香甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素C。 原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙 制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。
奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。 营养成分： 343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
香蕉奶昔 原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许 做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。 葡萄奶昔 材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，几块冰。
做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。 悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
冰凉水果奶昔： 材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶 做法： 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里； 2、把冰块打碎，到入容器里； 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌，到入杯子； 4、把剩下的冰到入香蕉糊上； 5、把西瓜打成汁，到入冰上。 这样，冰凉水果奶昔就做好了！当然也可以用别的水果了 荔枝奶昔 材料：荔枝6个﹑鲜奶6安士 做法：荔枝加入鲜奶，放入搅拌机拌匀即可饮用。
香蕉奶昔 香蕉 640g， 淡奶3/4杯， 云呢嗱雪糕2杯 糖 1/3杯， 冰水 2杯， 冰块适量。 香蕉，淡奶预先雪冻。
香蕉取肉放入电动搅拌机内，加入糖，冰水搅拌，再加入淡奶，雪糕打均，即可分盛玻璃杯内，再放入冰块，插入饮筒即成 草莓奶昔 草莓3个，香草（或草莓）冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰块1杯，糖1 大匙 作法：将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒 菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠萝2杯﹑冰块，菠萝切粒，1把鲜奶﹑菠萝﹑冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。 2盖好盖子，打开果汁机开关。
一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。 椰子奶昔（1） 鲜奶一杯、椰茸2茶匙﹑椰子冰淇淋三球（或小盒装一盒） 1把鲜奶﹑冰块﹑椰茸﹑冰淇淋倒进果汁机内。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔 （2） 椰子雪糕1 大球 鲜奶100 毫升 将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片 木瓜奶昔（1） 木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。 木瓜奶昔（2） 原料：木瓜200 克，柠檬汁10 毫升，鲜奶100 毫升，蜜糖2 汤匙 1.木瓜削皮挖出种子，将果肉切碎。
2.放入搅拌机内，再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁，约搅拌 40 秒即成。 木瓜奶昔（3） 木瓜1/4个.牛乳100c.c糖3匙同混入果汁机搅拌，再加冰块少许即成 水果奶昔 1：水果适量，依个人喜好。
（也可以用果汁。一大杯） 2：香草冰淇淋3大匙。
3：牛奶一大杯。 先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2,3分钟，即成 朱古力（巧克力）奶昔 朱古力（巧克力）鲜奶14安士、朱古力（巧克力）冰淇淋2杯﹑冰块﹑朱古力（巧克力）威化饼 、菠萝切粒 1把鲜奶﹑冰淇淋﹑冰块倒进果汁机内。
2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。
3.倒入杯子，朱古力威化饼装饰。 芒果奶昔--止晕车船解渴清热 成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成 咖啡奶昔--提神 原料：香蕉1大根，牛奶200cc，鲜奶油50cc，即融咖啡2小匙（先溶解），砂糖1大匙，白兰地1大匙，冰块100g 材料用果汁机打1分钟即可 南瓜红萝卜奶昔 材料： 南瓜 60克 ，红萝卜 30克，牛奶 2/3杯，柠檬 1/4个，蜂蜜 1茶匙，冰块 1-2块 红萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体内可转化成维他命A，对皮肤有益。
补充维他命A可明目，使眼睛明亮，同时亦能保持皮肤的弹性，避免过早出现皱纹及松弛现象。另外，南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C，对皮肤健康亦有帮助。
这果汁很适合易患感冒的人改善体质。 做法： 南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成 香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘 原料：香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c蜂蜜2小匙 同放入果汁机搅拌即成 麦片奶昔 材料：椰子汁2安士﹑麦片2茶匙﹑鲜奶6安士 椰子汁2安士﹑麦片加入鲜奶，放入搅拌机拌匀即可饮用。
含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味，香滑可口，风味诱人。
酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮 成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c砂糖少许用果汁机打汁，加入冰块少许即成 香香奶昔 用。
9、奶昔怎么做
水果奶昔制作方法是：
芒果奶昔：准备芒果1个，将芒果去皮，切成块状，放入料理机，加入150g酸奶，启动1分半钟即可。如果对芒果过敏的，建议不要吃。
香蕉奶昔：香蕉1个或者1个半，切成小块，放入料理机，加入150g酸奶，启动2分钟，因为香蕉水分较少，所以料理时间长点喝起来会更加细腻，坚持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。
苹果奶昔：选择脆口的苹果，削皮后切成小块，放入料理机，加入150g酸奶，启动1分半。苹果奶昔坚持喝有瘦肚子的效果。
10、奶昔的不同做法
奶昔的不同做法
导语：奶昔是大家日常生活中喜爱吃的一种饮料，它味道香甜，营养丰富，但是一杯奶昔都要七八块钱，也是太奢侈了，那么大家知道奶昔的做法吗奶昔怎么做比较好喝呢下面我就为大家介绍一下奶昔的做法大全吧。
奶昔
材料
牛奶1/2杯，香草冰淇淋适量，装饰糖花适量。
做法
1、将牛奶与香草冰淇淋同时放入果汁机，起动开关。
2、搅打均匀后即可倒入杯中，上面再撒上糖花饰品即可饮用，味道甜美，口感凉爽，非常好喝哦。
酸奶奶昔
材料
芒果1个，火龙果1个，鲜尤酸奶150毫升。
做法
1、芒果一切两半，取出果肉。
2、火龙果一切两半，取出果肉。
3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机，加入150毫升左右的自制酸奶，通电后搅拌成果酱，装杯。一杯真正天然，健康的果饮完成了。
香蕉奶昔
材料
香蕉，酸奶。
做法
1、把香蕉剥皮，切成小块。
2、把切成小块的香蕉倒入酸奶里。
3、用搅拌机搅拌均匀即可饮用
覆盆子香草奶昔
材料
香草口味冰淇淋200g，牛奶100ml，玫瑰红茶200ml，覆盆子20g，冰块50g。
做法
1、在泡好的玫瑰红茶中放入冰块，再倒入玻璃杯中。
2、将香草口味冰淇淋和牛奶倒入飞利浦搅拌机中，混合搅打成奶昔，再倒在玫瑰红茶上。
3、最后在奶昔上点缀上覆盆子即可。
小诀窍
可用草莓来代替覆盆子来制作。
草莓酸奶昔
材料
草莓，酸奶。
做法
1.草莓洗净(最好用淡盐水泡一下可以杀菌)切成小块。
2.将酸奶倒入搅拌机中，加草莓块。
3.搅拌30秒钟即可。
瘦身草莓奶昔
材料
原味乳酸菌酸奶1小盒，草莓冰淇淋100克，新鲜草莓10颗。
做法
1、草莓用淡盐水泡10分钟后冲净控干，切成小块。
2、加入草莓冰淇淋、酸奶，一起放入粉碎机打匀，倒进杯中。如果要漂亮，装饰上淡奶油，薄荷叶即可。
小诀窍
草莓粒不要打得过细，带点颗粒果香才更浓。
巧克力草莓奶昔
材料
香蕉2根，草莓75克，巧克力糖浆30毫升，原味酸奶235毫升。
做法
1、香蕉、草莓放入冰箱冷冻1小时，香蕉去皮切块。
2、将香蕉、草莓、巧克力糖浆和酸奶倒入搅拌机搅拌均匀即可。
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关于奶昔的做法和材料和草莓奶昔的做法和材料的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，请阅读相关文章。
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